為什麼日霜和晚霜要分開使用

　　1、日霜和晚霜是有區別的。所謂日霜就是白天使用的，由於潔膚後皮膚沒有任何保護層，這就需要日霜來滋潤皮膚。有些日霜還含有防曬成分，以防止白天的紫外線輻射。日霜還可以停留在皮膚表面上，形成保護膜，隔離塵埃和化妝品，防止皮膚受到侵害。

　　2、晚霜也是不可缺少的，它可以在夜間充滋潤皮膚，加強皮膚的新陳代謝，讓皮膚充分吸收營養。這是日霜所不能代替的。能夠早晚使用的護膚品，多半沒有日霜具備的隔離紫外線的作用，只是滋養皮膚，所以才可以早晚使用。但對於晚霜而言，這種護膚品加強皮膚新陳代謝的功能很弱，往往不能使皮膚得到徹底的更新。

　　3、超過25歲的女性應特別注意使用日霜和晚霜。因為，女性一單越過25歲，皮膚就開始走下坡路，如果此時不加以特別保養，就很容易加速衰老的速度。而日霜不僅能充分滋潤肌膚，還能隔絕細菌及塵埃，防止外線輻射，特別是對皮膚乾燥的人可防止皺紋產生。晚霜更是不可缺少，如果不適用晚霜，就會發現皮膚容易衰老。

　　有些面霜早晚皆可用，但有些面霜則有日霜和晚霜之分。這是因為人體運作是分為兩個時段的，我們的身體運作不同，對保養品的需求自然會不一樣。日霜通常含有SPF成分，幫助抵禦紫外線和空氣汙染等因素對肌膚的損傷。而夜晚肌膚會在睡眠時增強修護能力，需要更滋潤更多養分的補充。

　　1、白天不宜用的霜

　　含有維生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特別現在美白產品大熱的季節，有些不注意的人會把美白類晚霜也同時在白天使用，但這類美白晚霜用的成分大多是見光死的成分，所以在白天用不僅沒效，還對皮膚造成傷害。

　　2、晚上不宜用的霜

　　但凡是標有SPF值和PA值、紫外線吸收劑或是很委婉的寫著植物濾光因子、物理濾光因子等，強調與光線有關的產品，都不應該在晚上使用。

　　3、天氣熱，要不要用晚霜

　　如果皮膚太油，在較熱的天氣或溫度條件下，可以不使用晚霜。如果發現皮膚有點幹，可以選擇適當塗些清爽型的晚霜，但切記不可連續使用。

　　4、出現“油脂粒”怎麼辦

　　如果在大熱天營養過度，油性肌膚很容易出現表明油脂過剩的”油脂粒”。這時候，最好調整晚霜的使用，讓肌膚進行自我調節。具體做法是，停用晚霜，或隔一天、隔兩天使用一次低滋養型晚霜。剛開始時，皮膚可能會有一些緊繃感，幾天後就會適應。