為什麼會滋生蟎蟲

　　蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境，20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。甚至疊被不好，不易蒸發水分，也容易滋生蟎蟲。

　　蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。

　　居室內死角易滋生蟎蟲。蟎蟲喜愛藏在床鋪、沙發、地毯中，它的排洩物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。

　　蟎蟲也很偏愛食品，餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤。而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。

　　不潔空調、電動剃鬚刀易滋生蟎蟲引發皮膚病。

　　花草、寵物容易引進和繁殖蟎蟲。

　　1、屋裡沒陽光容易滋生蟎蟲的。

　　2、高溫清洗和暴曬。一般來說，蟎蟲暴曬10分鐘就會死亡，建議每半個月將被芯、褥子暴曬兩三個小時，最好選擇太陽強烈的11點至15點。曬後還要敲打被子，將蟎蟲肢體碎片及排洩物抖掉。

　　3、冷凍。枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗，建議用保鮮膜包起來，放進冰箱冷凍6~24個小時，蟎蟲的死亡率可達70%，然後再暴曬、拍打。

　　4、乾燥通風。北方相對乾燥，但人在睡覺時會出汗，加上呼吸出來的水汽會構造一個潮溼的微氣候環境，利於蟎蟲生長。因此，起床後要及時開窗通風。

　　纖維被子。纖維被子比較好，因為材料為化纖，蟎蟲和細菌都無法消化，所以不容易滋生蟎蟲。床單、被套和枕套所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵蟎，棉被是塵蟎聚集最多、人體直接接觸的地方，所以祛除蟎蟲，最好每週清洗床單、被套和枕套。

　　此外，地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。要暴曬，對付蟎蟲，太陽暴曬才是王道。清洗不了的棉被芯，要在太陽下暴曬，一般曬20-30分鐘為宜，可殺死塵蟎。曬完被子要多拍拍，透過抖動、拍打，讓塵蟎從棉被裡掉出。

　　床墊、枕頭、沙發墊、坐墊、地毯等，都要經常晾曬。有太陽的日子，趕緊到紫外線下去暴曬被子，記得，是暴曬，那才有效。