為什麼有些人吃雞羊肉身體不舒服

　　得了某些疾病的人吃雞羊肉會不舒服。

　　肝火旺不宜吃公雞肉。“動風昇陽性發物”，指易引動肝風，易升氣昇陽的發物，這些發物多為熱性陽性食品，如豬頭肉、公雞肉、鵝肉等，高血壓、肝陽上亢、頭風痛及癲癇病人不宜食。

　　呼吸系統疾病忌羊肉。“助溼生痰類發物”，指有腥羶味的肉類，如羊肉、牛肉等，上呼吸道感染等呼吸系統疾病患者均不宜多食。

　　1、有些人因為遺傳的原因，胖不起來。

　　2、一部分人是胃腸系統較弱，消化吸收系統功能不好，營養物質吸收不足，吃進去的食物還沒消化就被排洩掉，自然就胖不起來了。最重要的是，這種人往往免疫力比較低下，體質虛弱，需要長期調理才能改善身體素質。

　　3、也有的人身體較瘦跟生活作息不規律是很有關係的。經常熬夜沒有休息好或者沒有按時就餐等情況也容易出現消瘦的現象。

　　4、形體較瘦也可能是由於某些疾病導致的，最常見的糖尿病和甲狀腺功能亢進引起的消瘦。由於患者的消化代謝功能快而引起的暴瘦，這種是比較明顯的，會突然從某一個時段開始暴瘦後怎麼也胖不起來。

　　5、如果一個人很憂鬱，吃不下飯睡不好覺那就別想著胖起來了。

　　遺傳因素，人的體質可能會受父母的影響，也就是遺傳。父母很瘦，那麼孩子可能會遺傳到這樣的體質，身體的代謝能力比較高，而且對熱量的消耗能力也較強。所以吃很多食物也不會發胖，但是這樣的人會讓人覺得過於精瘦，就像營養不良一樣。

　　私下運動，大家看到的怎麼都吃不胖的主播，不是真的吃不胖，她們只是在直播的時候才會吃很多食物。而在私下的時候會進行健身和運動，不要被她們的影片矇蔽了雙眼，如果是吃了不動，當然是會長胖的。

　　正確飲食，不要羨慕吃不胖的人，他們的體質和腸功能可能沒有常人的好，有時候也會給生活造成困擾。如果易胖的體質，害怕長胖的就不要吃熱量高的食物，多吃一些水果，再注意運動就能保持好身材。