1、每張機票都有限制條件,包括能不能退票以及退票手續費多少、能不能變更以及如何收費、能不能籤轉到其它航空公司等。
2、如果是“不得退票”,機票款不退,相當於退票費100%;如果是退票收費,那就是要收退票費,可能是5%,也可能是80%;也有些機票的退票費與退票時間有關,比如售票當天、起飛前7天以前、7天到2小時、2小時內、起飛後,可能都不一樣。但不論何種情況,民航發展基金(機場建設費)和燃油附加費都會全額退款。
3、與火車票不同,每張機票的限制條件可能都不一樣,尤其是特價機票,限制很多。具體請諮詢售票處(點)或售票網站或航空公司客服。
農諺有云:“吃了寒露飯,單衣漢少見”,寒露時節正是冷熱交替的季節,此時要注意保暖,注重個人養生,調理好生理平衡。
寒露養生指南
足底保暖,適時添衣
常言道:“寒露腳不露。”進入寒露後,就不能再“秋凍”了,夜晚溫度會降得更低。因此,要特別注意保暖,不要赤膊,以防涼氣侵入體內。最重要的是注意腳部保暖。除了穿保暖效能好的鞋襪外,還要養成睡前用熱水泡腳的習慣,促進足部血管擴張,血流加快改善足部皮膚和組織營養,減少下肢痠痛發生,緩解疲勞。
減辛增酸養陰防燥
寒露時節的飲食應以“滋潤生津,減辛增酸”為原則。推薦多吃些能滋陰潤燥生津的食物,如梨、藕、銀耳、百合、蘿蔔、蜂蜜等,可以滋養肺臟,防止燥邪傷肺。
結合中醫學五味入五臟的觀點,辛味入肺,酸味入肝。在秋天要少吃辛辣刺激、煎炸燻烤類的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥和酒等,宜少吃或不吃,透過減辛,一能防止肺氣太盛,二能防止辛燥傷肺,耗傷陰液。
增酸是指秋天可以適當增加食酸,如吃些醋或酸味的應季水果:葡萄、梅子、石榴、番茄等,一方面酸性食物可以刺激唾液分泌增加津液,另一方面酸性收斂,透過增酸可以防止肺氣過旺影響到肝的功能。
適度運動
在秋季的時候,運動不單單是可以為我們的身體調養肺氣,提高肺臟器官的功能以及身體的抵禦能力。
秋季是運動鍛鍊的大好時機,可根據個人情況選擇不同的運動專案進行鍛鍊,長期堅持可增強心肺功能。散步、爬山都是很好的選擇。
但開始時強度不宜太大,應逐漸增加運動量,如果過度運動,會增加人體的疲憊感,反而不利於身體恢復。
秋天氣候適宜,空氣質量較佳,不妨多接近自然、多運動,吸收天地精華。伸展具有“運化作用”,能收斂心神,從呼吸帶動的迴圈系統、腸胃消化到內分泌系統,一路順暢,氣血迴圈自然活絡。
注意補充水分
每到氣候變冷,患腦血栓的病人就會增加,有心腦血管疾病病史的圈友尤其要注意清晨和晚間適量飲水。
清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外;睡前半小時適量飲水能稀釋血液預防血栓。
多喝水不是一股腦兒地猛灌白開水,白天喝點鹽水,晚上喝點蜂蜜水,既能減少白天的水分流失,又能適時補充人體水分和抗衰老,可以說是秋季養生的飲“水”良方。
減少晨練
需要留意的是,寒露時節,除了降溫,又逢大霧天氣,老話說:“秋冬霧,殺人刀”。此時不加以保護,不僅會誘發咳嗽等一些呼吸道疾病,還非常容易落下病根,導致來年復發。霧氣持續不散,會加重老年人迴圈系統的負擔。
過了寒露,秋冬早晨霧氣寒冷濃重,過量吸入會對肺造成很大的損傷。有晨練習慣的老人最好等9點之後,霧氣散去再鍛鍊。
按時午休
很多人在秋季都會取消午休,這一做法是非常不建議。
尤其是對那些工作量較大、經常處於過度疲勞狀態的朋友來說,如果長時間不午睡的話,很可能會導致用腦過度,引發嚴重的不良情緒,這是非常不利於身體保養和延年益壽。
即使是在入秋以後,也建議大家繼續堅持良好的午睡習慣。
透過線上的方式完成轉賬,確實能夠給持卡人提供很多便捷。由於網上跨行轉賬也區分網上銀行轉賬和手機銀行轉賬,那麼網上跨行轉賬要收多少手續費?下面小編就以網銀跨行轉賬為例,給大家介紹一下。
中國銀行網銀跨行轉賬,手續費標準:5000元以下免收手續費;5000-10000元每筆收取10元手續費;10000-50000元每筆收取15元手續費;50000元以上手續費按轉賬金額0.03%收取,50元封頂。如果轉賬金額為10萬元,手續費就是30元。
建設銀行網銀跨行轉賬,手續費標準:5000元以下免收手續費;5000-10000元每筆收取5元手續費;10000-50000元每筆收取7.5元手續費;50000元以上手續費按轉賬金額0.015%收取,25元封頂。相對來說,建設銀行網銀跨行轉賬比中國銀行費用低很多。
1、建設銀行:跨行轉賬低於兩千元的,每筆收取2元每筆費用。轉賬金額高於兩千元的按轉金額的0.3%收取人工費用,最低2元每筆,最高50元每筆封頂。
2、交通銀行:跨行轉賬低於兩千元,每筆1.6元每筆費用。轉賬金額在兩千元以上按轉賬金額的百分之一收取人工費用,最低2元,最高50元封頂。
3、中國銀行: ...
測量腰圍不需要收腹。
腰圍測量方法:
1、拿出準備好的尺帶,要那種長一米的那種皮尺帶最好,一般有專用的測量尺。
2、把尺帶放在肚臍上嗎兩個手指的位置,繞一圈。
3、不要收腹,保持放鬆狀態,然後量好,看一圈又多長,一圈不要拉的太緊,可以貼著你的皮膚稍微松一點點的。
4、讀出那個尺子上的資 ...
新興龍山寺不要收門票。
新興龍安寺自2017年7月1日起不再收取門票。
龍安寺:又名國恩寺,始建於唐代高宗弘道元年683年。它與六祖惠能祝髮道場廣州光孝寺,畢生弘法道場曲江曹溪南華寺鼎足而立,並稱六祖三大祖庭。國恩寺因為既是六祖肉身菩薩的故居,又是六祖弘法、示寂以及輯錄六祖“法寶壇經”的聖地而名揚 ...
工商銀行信用卡金卡有的不收取年費,有的收取。
例如工行World奮鬥信用卡、宇宙星座信用卡金卡等都是減免有效期內年費。
另外,工行金卡信用卡有免年費政策,只要持卡人在當年刷卡消費5000元或累計刷卡消費5筆即可減免當年年費。 ...
商業產權要收房產稅,說明如下:
目前只有自用住宅免徵房產稅,自用商業房按原值的70%乘1.2%計算繳納房產稅。
房產稅是以房屋為徵稅物件,按房屋的計稅餘值或租金收入為計稅依據,向產權所有人徵收的一種財產稅。
相關說明:
房產稅徵收物件:
房產稅的徵稅物件是房產。所謂房產,是指有屋面和圍 ...
二手房買賣是要收房產稅。具體徵收詳情如下:
1、交易手續費:2.5元/平方米×建築面積。
2、合同印花稅:房屋成交總額×0.05%。
3、營業稅:普通住宅2年內,房屋成交總額×5.55%。2年或2年以上免徵。非普通住宅2年內房屋成交總額×5.55%,2年或2年以上差額×5.55%。
4、個 ...
敦金其實也就是現貨黃金,倫敦金因為含有高槓杆收益高,一直以來深受投資者歡迎。
投資倫敦金交易成本包括了點差費用以及倉息,倉息也就是利息,資倫敦金持倉過夜,平臺會收取投資者的持倉隔夜費,也就是利息。在週末停盤,如果投資者手上還持有交易單子,平臺仍然會收取利息。
倫敦金含有高槓杆,小資金撬動大資金,1 ...