為什麼減肥時想吃甜的

　　1、情緒作祟，除了大腦對葡萄糖的迫切需要，減肥（尤其是節食減肥）成功後的補償心理，也是一個重要原因。減肥期間，急於求成，過度嚴格的控制飲食，精神壓力往往會比較大，一旦減肥“成功”，往往就會迫不及待的犒勞一下自己，而甜食和高澱粉食物，是最能帶給人愉悅感的。

　　2、碳水化合物攝入不足，給我們身體提供熱量的營養素，主要有三種：碳水化合物（也就是通常說的糖）、蛋白質、脂肪。當我們透過控制能量攝入，尤其是不吃主食，或者主食吃的很少時，碳水化合物供給不足，身體就開始消耗分解自身脂肪，來產生能量。脂肪分解為脂肪酸，可以給機體組織提供大量的能量（1g脂肪提供9kcal的能量），唯有大腦例外。

　　1、情緒作祟，除了大腦對葡萄糖的迫切需要，減肥（尤其是節食減肥）成功後的補償心理，也是一個重要原因。減肥期間，急於求成，過度嚴格的控制飲食，精神壓力往往會比較大，一旦減肥“成功”，往往就會迫不及待的犒勞一下自己，而甜食和高澱粉食物，是最能帶給人愉悅感的。

　　2、碳水化合物攝入不足，給我們身體提供熱量的營養素，主要有三種：碳水化合物（也就是通常說的糖）、蛋白質、脂肪。當我們透過控制能量攝入，尤其是不吃主食，或者主食吃的很少時，碳水化合物供給不足，身體就開始消耗分解自身脂肪，來產生能量。脂肪分解為脂肪酸，可以給機體組織提供大量的能量（1g脂肪提供9kcal的能量），唯有大腦例外。

　　金牛座啥時想吃回頭草

　　金牛座：穩重踏實的牛牛向來是不輕易放棄什麼的，但要是離開一個人，定然是傷足了牛牛們的心。現在好了，牛牛和別人經營去了，想挽回牛牛的心啊，難啊。先作好準備別讓牛角頂你吧!除非，你拿出最真的心，把自己經營出個有模有樣來，讓牛牛們至少覺得再回到你身邊生活上不會受苦，然後要耐住牛牛持久的考驗，要知道對於牛牛來說，本來接受一份新的戀情就是一份持久戰，別說從舊翻新的戀情了，他們要重新去審視過去的生活，考量將來的生活，這樣子重新回到你身邊才會覺得安穩哦。

　　舊情復燃小貼士：想要挽回牛牛的心，送你五個字--穩紮穩打吧!