煲機要用白噪音因為煲機可以讓振膜更快的適應不同頻段的聲音。煲耳機其實就是個將耳機振膜更快的老化和穩定的過程。燒友普遍認為煲過的耳機更加耐聽，實際上差別不大，普通耳朵是聽不出來的。其實煲機最好的方法就是自然聽，注意音量不要過大（能聽到旁邊的人說話就好），不要連續聽的時間過長（2個小時），不要經常放低頻過強的音樂（DJ，電子樂，搖滾，大鼓這些）。
煲機要用白噪音因為煲機可以讓振膜更快的適應不同頻段的聲音。煲耳機其實就是個將耳機振膜更快的老化和穩定的過程。燒友普遍認為煲過的耳機更加耐聽，實際上差別不大，普通耳朵是聽不出來的。其實煲機最好的方法就是自然聽，注意音量不要過大（能聽到旁邊的人說話就好），不要連續聽的時間過長（2個小時），不要經常放低頻過強的音樂（DJ，電子樂，搖滾，大鼓這些）。
材料，1個鱅魚頭、豬肉、酒、油、川芎10克、白芷10克、4到5顆紅棗、3到4片生薑。
製作步驟，
1、把鱅魚頭斬成兩邊。
2、洗淨用酒、鹽醃過，放油鍋略煎一下。
3、豬肉一塊洗淨。
4、川芎、白芷各10克左右，紅棗四五顆去核，生薑三四片，所有材料洗淨備用。
5、湯煲放水燒開以後將所有的材料放下去，慢火煲兩個小時後放鹽調味即可。
每一輪連續煲機的時間設為7-10小時（記作一輪），最好不要超過10小時，我們建議連續煲完1輪後讓耳機充分休息10小時以上，再進行下一輪的煲機，依此迴圈，煲機時間也依次累計；剛開始的50小時應使用較小音量（約為正常聆聽音量的三分之二）來進行煲機，並且所選曲目應較為舒緩。此時忌用大動態，大編制交響或者重金屬搖滾等音樂煲機；之後的200小時應使用正常聆聽音量進行煲機，所選曲目應涵蓋儘可能多的型別和樂器。建議設定一個播放列表，以專輯為單位依次排列，不同風格和型別的專輯交替播放；再之後的200小時（或更長時間），請使用正常音量和稍高於正常聆聽的音量交替進行煲機。（如果你本人的聆聽音量較大，請維持原來的煲機音量煲機，這一點請自主把握。）所用曲目可維持不變或稍作調整；煲機完畢後，請維持正常音量聆聽。