為什麼獼猴桃被稱為水果之王

　　1、營養豐富。

　　獼猴桃具有豐富的營養價值，除含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素，被譽為“水果之王”。

　　2、增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰功效顯著。

　　平均每500g獼猴桃的維生素C含量高達95、7毫克。維生素C和維生素E能美麗肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強皮膚的抗衰老能力。獼猴桃還具有優質的敷面效果，果酸可以使肌膚柔軟，光亮並有良好的潔淨效果。

　　3、減肥健美。

　　獼猴桃果實含糖量低，是營養最豐富全面的水果之一。

　　4、治口腔潰瘍。

　　獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用。

　　榴蓮的營養十分豐富，果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。 成熟的榴蓮，會散發出一種類似硫化物的氣味，甜而奇臭，令人望而卻步。然而，根據現代科學研究和營養學研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以令身體強健，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果，在泰國常用來當作病人和產後婦女用來補養身體的補品；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改

　　有三種說法，分別是蘋果，獼猴桃，榴蓮。

　　以下是對蘋果的介紹：

　　1、蘋果是最常見的水果之一。

　　2、蘋果樹屬於薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒。

　　3、其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。

　　4、蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色。

　　5、蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。

　　6、蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有活水之稱，其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。

　　7、根據聯合國糧農組織統計，2013年全世界的蘋果產量為8082萬噸，超過葡萄的7718萬噸，排世界第二位。毫無疑問，蘋果是溫帶水果之王。