為什麼皮膚變得越來越差

　　一：敷面膜越久越好嗎

　　梧桐強烈抵制這一做法，因為這樣的行為不僅無法有效達到預期的效果，而且肌膚在過度膨脹收縮的情況下，反會導致角質細胞間脂質、蛋白質的比例受到影響，進而造成肌膚結構出現問題，反到使皮膚變得更為敏感、脆弱。更會導致皮膚反吸收，你補的水也是徒勞無功了。

　　二：臉幹了再用護膚品

　　大家都知道物理變化吧，就是洗完臉後臉上的水珠蒸發形成水蒸氣，但是它會帶走熱量和水分。皮膚一旦慢慢涼下來後，毛孔自然也會收縮，所以收縮的毛孔吸收不了什麼營養成分，且一般護膚品為大分子結構，更不易進入基底層進行深層護膚，因此就算你的護膚品營養成分很高，但是補不進去，還是無濟於事的。所以梧桐建議剛洗好臉，臉部處於溫溼狀態下，就要塗抹護膚品了哦。

　　三：塗抹方式不對

　　梧桐估計大家塗護膚品的時候都是把護膚品擦拭開就好，但是錯誤的塗抹方式不利於皮膚的吸收。我們應該進行按摩式塗抹，這樣可以增加血液循壞，加速吸收。平時我們應該將護膚品點塗臉部，在從下巴向上提拉，臉頰向內打圈，眼部向上提拉，額頭雙手四指向上推移至髮際線，鼻翼向外打圈，口周雙手食指平行交替，這樣的按摩方法能讓你的皮膚更好的吸收哦。

　　多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有的水分，維生素等能夠幫助肌膚重獲新生。不但補充了機體所缺少的營養成分，還能夠幫助機體變得細膩光滑，因為這些營養成分都是能夠加強細胞的抗氧化能力的。

　　一定要補充水分，因為水分是身體中迴圈系統的一大必備要素，只有隨著水的流動帶走了體內的毒素，身體才能夠週而復始地健康工作，整個人看起來氣色也好了很多。

　　避免熬夜、久坐、喝酒抽菸等一系列的不良習慣，這些習慣不利於機體的正常健康發展，應當儘量避免。不然肌膚總是看起來衣服還沒有睡醒的姿態。

　　1、皮膚養生，補水為先

　　補水對於皮膚養生來說至關重要，所以堅決不能“三天打魚兩天曬網”。因此為了保證按時補水可以設定手機備忘，要是為了更加方便，也可以下載一個便利的提醒軟體，記錄自己每天的喝水量。這樣的話就能夠適時進行調整補水計劃。至於喝水對皮膚養生的意義，就是多喝水意味著促進排洩，去除毒素。

　　2、皮膚嫩滑，牛奶沐浴

　　牛奶對於皮膚的潤滑作用自然不必小編多說。眾所周知，定期的牛奶沐浴能夠使得皮膚變得細膩，當然紅酒也有相同的功效。一些朋友當然也會採取其他的加料沐浴方式，但是需要注意的是有一些東西例如醋雖然能夠去除皮膚的角質，但是同樣會對皮膚造成刺激。過量的話反而會使結果與自己的初衷背道而馳。

　　3、皮膚維持，熬夜是大忌

　　熬夜真心是皮膚養生的天敵，想必大家都經歷過熬夜之後第二天面對鏡子中的自己那大大的眼袋以及暗淡的皮膚的噩夢般的經歷。如果可以的話還是儘量避免熬夜，如果非要如此，建議及時潔面補水，塗抹眼霜。