低溫降低免疫細胞功能，而高溫能夠提高免疫細胞的功能。所以著涼了會感冒，而感冒了人體會提高溫度，以提高免疫細胞功能應對入侵的病原。免疫力，它就是抵抗力，可以識別和消滅外來入侵的任何異物，能處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，是人體的衛士。經常淋個小雨就發燒，吹個風就感冒，過個冬天身體就沒利索過，天天生病，畏寒、感冒、發燒、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等。這不是個例，有很多朋友都會有這樣的感受，可能自己的體質就是這樣子了，但是實際上不得病的人，年紀大的老人也大有人在，這是為什麼呢？是因為免疫力低的原因。同時，著涼抵抗力也會下降。受涼感冒主要是因為在沒受涼前毛孔是張開的，涼氣一來，便直接進入了人體，這時毛孔立即收縮，同時把先前所受的涼氣也收集於體內，造成人體正常的生理排洩的混亂，這樣人就容易感冒了。感冒時人體內的經細胞就要與白細胞菌體作鬥爭，這樣人體內就沒有供給人們足夠的紅細胞用於日常的生裡需要，人體的抵抗力自然下降了。
秋冬季節很容易得流感，在每年10月底之前最好完成接種，關於流感疫苗接種，不需要等到間隔滿1年再接種，那麼，流感疫苗多次接種會不會降低免疫力？下面小編就帶來介紹。
流感疫苗接種必須間隔滿一年嗎？
不是。
雖然流感疫苗接種指南和流感疫苗的說明書上都寫著流感疫苗應該「每年接種」，但這並不意味著要間隔滿1年才能接種。
實際上，每年的流感疫苗都應該趕在流感季節來臨之前接種上，不必等到間隔滿1年再接種。
我國的流感疫苗接種指南建議最好在10月底前完成接種。
全球新冠疫情嚴重流行態勢仍持續不減，這個特殊時期，如果出現發熱咳嗽流感樣症狀，必然會進行相應的隔離，學習和工作中斷，進行相應篩查，甚至家人也有可能需要相應的篩查和可能的工作的暫時中斷。
所以，這個特殊時期，接種一針流感疫苗，多一份保護，少一些打擾。
流感疫苗多次接種會不會降低免疫力？
很多朋友擔心多次接種疫苗後會降低免疫力，如果不繼續接種就更容易患上流感。這完全是多餘的擔心，流感疫苗只是幫助我們的免疫系統更快的產生能夠對抗流感病毒的抗體，並不會傷害我們的免疫系統，所以即便之前接種過流感疫苗，之後不再繼續接種也不會降低我們免疫系統的功能。
為什麼要每年接種?
一方面，流感病毒易變異，成分會根據每年流行的毒株進行調整。
另一方面，接種疫苗後產生的保護性抗體一般可持續6～8個月，且會隨著時間推移而逐漸減弱。所以，每年都接種，才能讓你獲得持續的免疫力。
短期節食減肥會降低免疫力，若是千方百計拒絕攝取脂肪，則會導致維生素A，D，E，K等脂溶性維生素的不足，而這些維生素都是支撐免疫系統正常運轉的不可或缺的營養物質。
免疫系統具有免疫監視、防禦、調控的作用。免疫系統分為固有免疫（又稱非特異性免疫）和適應免疫（又稱特異性免疫），其中適應免疫又分為體液免疫和細胞免疫。它能發現並清除異物、外來病原微生物等引起內環境波動的因素。