一、可以愉悅人的精神。一些大自然的美麗景色會給人帶來視覺上的衝擊和心靈上的震撼，使人能夠充分地體驗到美的享受和情感的昇華。
二、可以加強人們對世界的認識。認識世界的途徑主要包括讀書、實踐、調查研究、媒體宣傳、情況介紹、旅遊。旅遊是人類直接認識世界的一種重要方式。它可以擴大人的視野、加強人們對各地風土人情的瞭解，會增加人的閱歷，甚至能潛移默化地增強人們解決問題的能力。
三、可以增強人們的體質。旅遊是寓體育鍛煉和閱讀美景於一體的活動。它可以放鬆人的心情、鍛鍊人的肢體、
一、可以愉悅人的精神。一些大自然的美麗景色會給人帶來視覺上的衝擊和心靈上的震撼，使人能夠充分地體驗到美的享受和情感的昇華。
二、可以加強人們對世界的認識。認識世界的途徑主要包括讀書、實踐、調查研究、媒體宣傳、情況介紹、旅遊。旅遊是人類直接認識世界的一種重要方式。它可以擴大人的視野、加強人們對各地風土人情的瞭解，會增加人的閱歷，甚至能潛移默化地增強人們解決問題的能力。
三、可以增強人們的體質。旅遊是寓體育鍛煉和閱讀美景於一體的活動。它可以放鬆人的心情、鍛鍊人的肢體、
意義：
1、身心得到舒解。2、心情變得愉悅。3、進一步獲得知識。4、陶冶情操，增加內涵。
原因：
1、沒有比旅行家更完美的職業。2、走遍這個世界，才知道有多少讓人心動的角落。3、浪跡天涯，治癒你時時想要旅行的心，尋找心中的秘境。4、融入一種新的文化，擁抱這個處處有驚喜的世界。5、計劃一趟旅程，挑戰自己的創造力和執行力。6、時刻準備著收拾行囊，開始全新的生活，只為此刻勇敢的自己。7、渺小的生命，因旅行而留下無憾的故事。
2021五一拉薩旅遊哪裡好玩 五一假期拉薩遊玩一定要去的景點
布達拉宮
布達拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上，體現的是藏式古建築的精華。是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建，建於7世紀。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇布達拉宮。
宮堡依山而建，宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構，宮頂幾乎全覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建築藝術的精華。被譽為高原聖殿。
大昭寺
又名祖拉康、覺康，始建於貞觀時期。
大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟佈局。經歷代多次整修、增拓，遂形成了如今佔地25100餘平方米的宏偉規模。
衝賽康市場
拉薩最大的小商品批發市場，有南來北往的各色商品，也有周邊國家尼泊爾和印度的商品。吃的穿的用的一應俱全。
納木措
納木措是海拔最高的大湖，又稱騰格里海，騰格里湖。湖面類似長方形，工具長70公里，南北寬30公里，是西藏第一大湖。湖水礦化度1.7克/升，屬微鹹水湖。湖水湛藍明澈，水深30餘米。湖中有3個巖島，岸壁峻峭，石骨崢嶸。
羅布林卡
“羅布林卡”在藏語中意為“寶物園林”，修建以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體，有房374間，是園林中最大、景色最佳的、奇蹟最多的園林。
羅布林卡如今被闢為人民公園，情況柔美，修建維修得也很美麗，但是晨面的文物沒有布達拉宮和大昭寺那麼豐厚和吸引人。因而也有人戲稱羅布林卡是"由一座水塔、兩排工藝品商店、以及圍繞著動物園的幾座宮殿"構成的。
羊八井
拉薩的地熱資源十分豐厚，最聞名的便是羊八井地熱蒸汽田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井因此出名。
羊八井地熱位於當雄縣境內，是中國大陸上開闢的第一個溼蒸汽田，也是天下上海拔最高的地熱發電站。假如運氣好，碰上熱水井噴發，更可一睹沸騰的溫泉由泉眼直衝雲霄的排場，十分絢麗雅觀。洗浴的所在是一個露天的游泳池。
扎什倫布寺
扎什倫布寺是歷代班禪大師的主寺,全國著名的六大黃教寺院之一,它依山傍水,層樓高聳,金頂碧瓦,巍峨莊嚴。全寺分宮殿、勘佈會議(後藏地方政府最高機關)、班禪靈塔殿、經學院四大部分。
米堆冰川
米堆冰川冰潔如玉、景色優美，周圍有成群的牛羊，山下是古樸的藏式民居，山上是雄偉壯觀的雪山，說它是仙境也不為過！
羊卓雍措
去過了寒冷的地方，就要換一個溫暖的，不妨去看一下美麗的湖水吧。羊卓雍措，藏語的意思是“碧玉湖”，是西藏三大聖湖之一。這裡有裸鯉、裂腹魚，還有雪豬，碰巧的話還可以見到狐狸，黃鴨、天鵝、沙鷗等動物也是應有盡有。
色拉寺
到一個地方，就要學會入鄉隨俗，不感受它原本的文化，也是缺乏樂趣的。色拉寺作為拉薩的三大寺廟之一，儲存最多的就是金剛佛像了，《大藏經》也曾存在在其中。最讓人值得一去的是它的天葬臺，天葬是西藏的一種常見喪葬方式，到了那裡你也會感悟良多。
南伊溝
南伊溝（藏地藥王谷）南伊溝溝內生態保護完好，氣候溼潤，動植物資源十分豐富，平均海拔2500米，被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”，“地球上最高的綠色秘境”該景區既是珞巴族民俗旅遊點，又是生態旅遊區，遊覽景觀眾多。
魯朗林海
魯朗藏語意為“龍王谷”。它是一處雲山霧海里的森林，整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸。真是羨慕那些居住在這山環水復的天上森林的人啊，幸運的是，你和愛人也能來到如此人間天堂。
卡若拉冰川
有必要再把電影《紅河谷》再看一遍。當初《紅河谷》電影拍攝時，為了營造雪崩的場景，用炸藥炸開這面冰川，至今仍能看到傷痕。
海子說，遠方除了遙遠一無所有。是啊，最遙遠的南極，一無所有，卻是我們終生必達的心願。普羅崗日冰川其實比卡若拉冰川更壯美，但目前關閉了，我們僅能去卡諾拉。
然烏湖
有詩這樣形容然烏湖：湖天堂有淚化作柔情然烏水，三江有義孕育豪放康巴漢。這個藏東第一大湖，湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。
雅魯藏布江
是中國最長的高原河流，位於西藏自治區境內，也是世界上海拔最高的大河之一。
崗仁波齊
帝都人說，五道口是宇宙的中心。澳洲人說，烏魯魯是世界的中心。來到西藏，崗仁波齊是宇宙的中心。不是最高峰珠穆朗瑪，而是崗仁波齊。岡仁波齊海拔6656米，不僅在西藏的眾多8000米以上的高山中排不上號，比起鄰近的7694米的納木那尼峰，也是小巫見大巫。