便面裡的食品新增劑分別起著增色漂白，調節胃口，防止氧化，延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的，因此偶爾吃泡麵是無關緊要的 ，但是 一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃 更有甚者長年累月吃泡麵 這就有礙身體健康了。
生產方為了延長儲存期，大多數品種的泡麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質，它積存於血管或其他器官中 形成老化現象、加速人的老化速度、引起動脈硬化、易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病 。
長期食用會造成營養不良症，如皮膚乾燥、貧血、易患感冒，頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏表現。泡麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等泡麵，其中肉汁成分的含量也非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。
油麥菜，別名莜麥菜，屬菊科、萵苣屬植物，是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用萵苣，葉片呈長披針形，色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2和大量鈣、鐵等營養成分，是生食蔬菜中的上品，有“鳳尾”之稱。
禁忌人群：胃炎，泌尿系統疾病，性質寒涼，尿頻、胃寒的人少吃。
適宜人群：適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人群。適宜有多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀的人群。
1、製作差：泡麵是人工製作而成不是生長的作物，在製作泡麵的過程中很多生產廠家的工廠衛生不達標，即使大的生產廠商在製作的過程中也會產生一定的化學反應。這種化學物質人體食用之後會導致癌症發生的機率；
2、營養少：泡麵中的人體所必須補充的營養非常之少。如果長期食用泡麵的話人體中的營養得不到補充就會導致大腦反 ...
偶爾吃一次泡麵對身體危害不大。
泡麵沒有營養， 屬於油炸食品，經常吃會導致營養失衡，但偶爾吃一次對身體影響不大，可以煮著吃，加青菜、雞蛋、肉末就有營養，平時注意保持心情舒暢，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果即可。
注意：泡麵即使有少量對身體有害的物質，適當的量在適當的時間裡，人體自身也會自行中和。 ...
1、小龍蝦裡有肺蟲，經常吃容易造成橫紋肌溶解症”。小龍蝦和蟹這類動物都攜帶肺吸蟲，而且用烤、炒或者醃的方法不能保證將肺吸蟲的幼蟲殺死。所以，吃小龍蝦一定要煮熟煮透才行。
2、進入夏季，街邊燒烤、大排檔、啤酒廣場越來越火，在吃燒烤中肉類的品質要注意辨別是否真假。吃冷盤的量也要適可而止。以免不衛生引起鬧肚 ...
1，大蒜：
在沒有抗生素的年代裡，大蒜扮演著重要的救命角色。以往行軍時必備鹽跟大蒜，鹽用來補充礦物質，大蒜則用來殺菌和預防疾病。近來，大蒜也被發現可以降低膽固醇。
但生大蒜辣刺激性強，因此胃炎、喉嚨痛、痔瘡、眼睛紅、長青春痘的人，不宜生吃大蒜。避免空腹食用大蒜，可以利用煮、炒或做泡菜，減少它的辛辣 ...
長期食用泡麵，可能會導致蛋白質、維生素等營養成分不足，容易攝入過多的鹽和脂肪，容易導致肥胖甚至三高的出現。泡麵裡的麵餅大部分都是油炸過的，所以是高脂肪的東西，而且大部分都很硬，不好消化。調料包主要成分是鹽、味精，含有少量的蔬菜乾和肉粒，蔬菜裡面的膳食纖維也是很少的，所以泡麵也是一種很鹹的食物。如果料包是像 ...
柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。
食用禁忌：
1、不易空腹食用。有機率導致結石，此時結石可能會堵塞幽門，把胃壓升高，使得我們本身出現胃脹胃痛等情況，如何情況嚴重的話可能還會引起胃結石、胃潰瘍、 胃出血、等一些嚴重的病症出現。
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吃榴蓮對身體好，榴蓮有一下功效：
1、補充能量。
吃榴蓮對身體好，榴蓮中含有豐富的營養物質，其中碳水化合物含量很高，熱量也比較高，因此食用榴蓮能夠補充人體所需要的能量。
2、增強免疫力。
榴蓮中的蛋白質含量在水果中也屬於比較高的，並且其中包含的氨基酸種類齊全，含有人體必需的7種氨基酸，例如 ...