為什麼這段時間情緒不穩定+為什麼有些人的心態容易變得很極端

　　情緒不穩定的原因有很多，有可能是感情問題也有可能是學習或工作帶來的壓力，每個人情緒失控都是因為心裡有事，如果一個人情緒變化很大的話，也有可能是抑鬱了，建議去精神科檢查下比較好。

　　為什麼這段時間情緒不穩定

　　不用太糾結於此，這是正常的情緒。我們不可能一直處於快樂的狀態。也許一些悲傷潛伏在心底，平時我們忙忙碌碌，暫時忘記了它的存在，但總會在某個夜深人靜的時候，會突然想起某事、某人，讓我們的內心起伏、憂傷。眼淚的釋放也是一種疏解情緒的方式。當這種情緒來臨時，不要壓抑它，盡情的釋放，第二天醒來後，一切都沒有什麼不同。

　　一個人情緒變化很大怎麼回事

　　人的情緒是隨著環境變化而變化的

　　我們每天要面臨的不同的遇境，有開心的，有失落的，有成功的，有失敗的。

　　但是在生活中一定保持一個好心態，在面對一些鬱悶，孤獨，覺得沒有人理解，沒人關心的時候，不開心的的事情，主動去過濾，思考，選擇去到戶外，去水裡，去鍛鍊，去運動，來釋放負面情緒。

　　從不好的，失落的，負面情緒環境中走出來。

　　去戶外接觸新鮮的空氣和陽光。去釋放你的壓力，情緒。

　　你就會很快的轉換到另一種情緒中。

　　當你把運動，戶外當成自己愛好，堅持不懈，你會發現自己真的變了。

　　你變的陽光，樂觀，豁達，事情也都看透了。

　　為什麼有些人的心態容易變得很極端

　　其實像我們身邊這樣的人有不少，有一些是天生喜歡安逸，順其自然過日子；有一些人是遇到挫折就不敢面對，就選擇逃避。

　　當有些人心態不正時，但這樣的還是少數，遇到不平不公時，總覺的這社會或者人總是欠他的，就慢慢變的消極，嚴重的抑鬱，甚至極端的採取報復行為。這樣就慢慢變成一種病。

　　一般人都是跟自己比較熟悉的朋友或者親人有親切感，輕鬆自在的聊天，在陌生人面前感覺拘束和不自然，可是卻有的人自來熟，跟什麼人都能愉快聊天。十二星座裡，這些星座和不認識的人也可以聊的很嗨，一點也不陌生。

　　雙子座：到處炫耀自己

　　雙子座跟不認識的人聊天，純粹是為了炫耀自己，長相出眾或者能力出眾，就會喜歡在別人面前炫耀，跟陌生人也是如此，假意幫助別人，而不停炫耀自己，還會不斷八卦別人，讓陌生人覺得既新鮮又好玩，還能瞭解許多重要資訊。

　　射手座：熱心過度

　　射手座有個讓人頭疼的毛病就是過於熱心，隨便在大街上遇到一些演技拙劣的騙子，也會管閒事個沒完沒了，去拆別人的臺，聯合周圍群眾一起討伐都是TA經常做的事情。遇到不認識的人有困難，也會熱心的過去幫忙，順便閒話家常。

　　雙魚座：話多愛八卦

　　雙魚座表面上看起來文弱又內向，實際上也是很容易跟陌生人聊的嗨。遇到喜歡的物件，或者感覺到善意的人，就會跟著對方的話題不停的聊，哪怕自己不感興趣，也會陪著別人把寂寞坐穿，天南地北的侃，直到自己要睡著了嘴巴也沒停。

　　聊天是交際必不可少的手段，經常和陌生人聊天能夠拓展交際，也可以讓自己變得開朗起來，但是過度吹牛，忘記工作和生活就得不償失。

　　現在的男女關係不像以前那麼簡單，而是比較複雜，有時候互相有好感，但是又沒達到真正喜歡的地步，就會互相曖昧。在現實生活當中，十二生肖裡，這三大生肖女不懂得跟人玩曖昧。

　　屬牛女：過於正經

　　屬牛女在男女關係上需要明確的定義，互相喜歡就會在一起，如果只是暗戀那就趁早離開，不懂得玩曖昧，而且她會認為，玩曖昧就是在玩火，如果對方是有女朋友的，甚至是有家庭的，自己就會成為第三者，在同事和朋友面前都抬不起頭來。

　　屬兔女：過於害羞

　　青年男女之間互相有好感是很正常的，剛認識的時候，即使對對方有好感，但是屬兔女也不敢直接表露出來，而是選擇逃避的方式來對待。除非對方明確表白，自己選擇接受或者拒絕，否則她是不敢玩曖昧的，過於害羞，而且膽子很小，害怕出事。

　　屬狗女：過於迂腐

　　碰到喜歡的人，屬狗女就大膽的表白，寧可被拒絕了再想辦法淡忘，但是曖昧這個東西，她是不屑去玩的，她覺得兩個人要麼就是在一起，要麼就不在一起，若即若離會讓她很沒有安全感，而且太不現實，玩弄來去也會造成雙方互相傷害。

　　異性之間本來就是互相吸引的，有好感也不是任何人的錯，如果能夠發展，最好光明正大，因為各種原因不能在一起，也不要玩火自焚。