為什麼雞蛋不能跟糖精在一起吃

　　1、雞蛋和糖精水一起吃的話是會引起中毒的，是因為雞蛋裡面的氨基酸和糖精就會發生化學反應，同時會生成一種叫糖基賴氨酸的有毒化合物，嚴重的還會導致死亡。

　　2、因為糖精是屬於化學制品，吃過多的話對身體是非常不利的，所以在吃雞蛋時候儘量不要和糖精水一起吃，而且雞蛋裡面含有多種營養，同時還能補充人體的蛋白質以及其他的營養元素。建議平時要健康飲食，而且要注意食物的搭配，同時也要多鍛鍊身體，增強體質。

　　雞蛋能跟醋一起吃，有多種益處，但會導致膳食中雞蛋的營養素的吸收降低。

　　醋蛋可調整與彌補人體營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質，提高抗病、免疫等防治疾病的功能.對高血壓、腦血栓後遺症、氣管炎、風溼痛、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果較顯著，而對結腸炎、心腦供血不全、神經痛、神經衰弱、動脈硬化、盜汗、腹瀉、腎炎、皮炎、骨質增生、口臭等多種疾患有療效。

　　雞蛋是一種營養價值較高的食物，其中的蛋白質的含量較豐富，如果接觸酸性的物質會導致蛋白質的變形，造成吸收率較低。

　　沒有壞處

　　益處，：

　　1、紅糖中蔗糖含量高，雞蛋中蛋白質含量高，兩者的結合補充能量，有很好的養生保健效果。

　　2、有助於人體更好的吸收其中的營養物質，同時具有一定的美容養顏的作用。

　　3、紅糖煮的雞蛋口感較為柔軟，被人體食用之後易於被消化和吸收，能有效減輕腸胃的負擔。

　　4、雞蛋黃中含有卵磷脂的成分，被人體攝入後會在胃粘膜形成保護層，很好的起到保護腸胃的目的。