為什麼鼻子T區老是出油

　　鼻子和額頭就是我們所稱的T區。T區容易出油跟臉上出油有所不 同。一般而言，油脂分泌情況會隨著溫度的升高而增加。溫度每升高1攝氏度，油脂分泌量就會增加10%，以保證皮膚水分不會快速蒸發掉。而鼻子因為呼吸功能，進出空氣會帶走比其他部位更多的水分，所以鼻部就分泌更多的油脂保證皮膚不至於乾裂。

　　頭髮老出油洗頭時要注意清潔頭皮，這樣能將堵塞毛孔的油脂清除乾淨。不要用過熱水溫洗髮，以免刺激油脂分泌。頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，一樣會有助減少皮脂腺分泌。適當補充一些維生素B2、維生素B6等。

　　皮膚出油實際上指的是皮脂腺分泌皮脂。而皮脂腺的分泌主要受雄激素的控制。雄激素可以促進皮脂腺增生，使皮脂腺的分泌功能加強。所以，一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔粗大。皮脂的分泌排洩還受其他一些因素的影響：

　　溫度。皮膚溫度上升時皮脂量增多，皮脂的溶點約為30度，在高溫度時皮脂為液體，中等溫度時為半液體，低溫度時為固體。所以皮溫上升時皮脂的粘度下降，抑制皮脂排洩的對抗壓下降，促進皮脂排洩。因此，夏季時皮膚多偏油性，冬季時皮膚會變得偏乾燥。溼度。皮膚表面的溼度可影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢。部位。皮脂腺的排洩在額部遠較軀幹和四肢為活躍。飲食。過多的糖和澱粉類食物可使皮脂分泌顯著增加，油脂類食物對皮脂分泌亦有一定影響。