1、紫薯與紅薯洗淨晾乾。
2、紫薯逐個用錫箔紙包起來
4、包好的紫薯放進烤箱的烤架上，紫薯與紫薯之間留一點空隙，方便受熱均勻。
5、烤箱沒有預熱，設定了200度，50分鐘，直接烤。時間到，戴著隔熱手套取出烤紫薯。
烤紫薯的功效與作用：
1、防癌抗癌：紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為抗癌大王”，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基，抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長，預防胃癌、肝癌等癌病的發生。
2、促進胃腸蠕動：紫薯富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
3、有利於減肥瘦身：吃紫薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紫薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為3分之1，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。
1、雞心250克，調料：蔥節、薑片各10克，料酒5克，鹽、胡椒粉、香油、辣椒油各適量。
2、雞心洗淨，吸乾水分，對半剖開但不切斷，在小盆裡，加料酒、胡椒粉、鹽、蔥節、薑片和辣椒油，拌勻醃約1小時。
3、將醃漬好的雞心自然晾乾表面，裝入墊有錫紙的烤盤，備用。
4、烤箱預熱到200℃，將烤盤放入，烤8分鐘至熟後取出，與香油拌勻，裝盤上桌。
1、烤箱製作蛋糕的溫度為150度左右，時間是根據蛋糕的大小來定的，大的需要40幾分鐘，小的20幾分鐘就可以了。
2、溫度過高時，麵包的容積變小，燒減率也變小。此外，表層外皮的顏色深濃，口感過度溼潤。糕點則容易產生烘烤不均、表層外皮與柔軟內側剝離的狀況。
3、溫度過低時，容積變大，燒減率也變大。烘烤色澤淡且缺乏光澤，表層外皮厚且口感粗糙，風味不佳。
140度烤10分鐘。核桃仁既可以生吃也可熟吃，熟吃可以放微波爐或者烤箱加熱即可，味道酥香脆甜。但從維生素的吸收利用來講，核桃生食營養損失最少，維生素在加熱的過程當中會有很大一部分氧化破壞掉。
核桃：核桃，又稱胡桃、羌桃，是胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養 ...
1、烤箱預熱150℃，一般需要15分鐘左右的時間。
2、烤餅類一般需要大火來烤制，這樣烤出來的餅外脆裡軟，色澤好看口感較好。
3、用220度——250度的火溫烤制就行，具體多長時間還的看你餅類的厚度大小才能估算。 ...
烤箱烤芝麻的溫度上下150℃足夠，烤制時間大約10分鐘。芝麻放烤盤抹平（不要沾水）；等爐溫升到150℃再放入烘；烘時候要隔5~6分鐘拿筷子翻一下（防止烘焦）烘到有10分鐘左右可以把爐火關了，讓它慢慢烘乾水（記得要不定時翻一下）。
烘焙過程中，注意多觀察烤箱內的狀況，適時用工具翻動芝麻。根據需要，溫度有 ...
1、一般情況下，烤箱的溫度最好都設定在160℃～220℃之間，時間也在20～35分鐘左右最好。
2、準備原料，高精麵粉300克，雞蛋2個，白糖50克，可加蜂蜜，食用油20克，食鹽5克，酵母粉5克、清水，先將水、食用油、雞蛋、白糖、酵母粉、食用鹽等放入盆中攪拌均勻。放入麵粉，攪拌揉麵，將麵糰揉至面看見絲 ...
烤箱烤牛肉乾烤箱220度，中層烤20到30分鐘，烤箱是一種密封的用來烤食物或烘乾產品的電器，分為家用電器和工業烤箱，家用烤箱可以用來加工一些麵食。
電烤箱是利用電熱元件所發出的輻射熱來烘烤食品的電熱器具，利用它我們可以製作烤雞、烤鴨、烘烤麵包、糕點等。根據烘烤食品的不同需要，電烤箱的溫度一般可在50- ...
烤前烤箱需要180度預熱5分鐘，然後將放滿蝦的烤盤送進烤箱烤箱溫度250度烤個20分鐘就可以開吃了。但是根據不同的做法，烤蝦的溫度和時間也是不同的，所有可根據自己的做法來調烤箱溫度和時間。
烤蝦製作方法：
材料：蝦、蒜泥、姜蔥、鹽水、黑胡椒。
1、大蝦洗淨，調掉蝦線，蝦背中間劈開！剪掉蝦鬍鬚和 ...
烤箱烤土豆片的溫度在170度左右，烤差不多8分鐘就可以了，時間不能過長，否則會將土豆片烤糊，吃起來口感也不好。烤土豆片比較簡單，將土豆片處理好，蘸上調料，然後再烤盤上抹油將土豆片均勻的鋪在上面放到烤箱調整好溫度，烤8分鐘即可。
烤土豆片的溫度和時間
土豆是我們生活中比較常見的一種食材之一，很多人都 ...