無乳糖牛奶:
1、美贊臣無乳糖奶粉選擇100%牛奶蛋白
2、多美滋優階貝護無乳糖嬰兒配方奶粉
3、雀巢能恩AL110安寧兒無乳糖配方腹瀉奶粉
4、芬蘭無乳糖全脂奶粉
無乳糖牛奶是不含乳糖的、無酒精的、以牛奶為基料的液態飲料的製作是將牛奶分離出的蛋白質與溶化的乳脂,加脂溶性維生素和水的植物油混合。將摻合物和水溶性維生素和蔗糖溶液混合,接著進行巴氏殺菌,過濾,將混合物均化。此產品的生物價和同化性是透過使用化比率為4~5.3:0.9~1.4:1的水,脂肪和蛋白質來改進的。將混合物攪拌8~12分鐘。含蔗糖和水溶性維生素的溶液用改良澱粉(比率為50~75:3.9~8.8:1)來補充。將此混合物加熱至70~80℃,加於蛋白質-脂肪混合物,攪拌2~3分鐘,將所得混合物過濾、均化、巴氏2殺菌,用乳酸菌發酵以產生適於嬰兒和病人的無乳聽液態食品。
市面上的低乳糖奶有伊利的舒化奶、安佳的脫脂低乳糖牛奶、新養道等。
低乳糖奶,即乳糖含量較低的奶。有人誤認為是糖尿病人專用的牛奶,其實不是。低乳糖奶是在生產過程中加入一定量的乳糖酶,將乳糖分解為葡萄糖和半乳糖,模擬人體的乳糖消化過程,再經過殺菌、滅酶工藝製成的產品。
乳糖是動物乳中的一種特殊糖類,在牛奶中的含量約為3.6%-5.5%,幾乎全部呈溶液狀態。乳糖是一種雙糖,一分子乳糖消化時可生成一分子葡萄糖和一分子半乳糖。葡萄糖可供給人體能量,半乳糖則能促進腦苷脂類和多糖類的生成,對嬰幼兒的智力發育起重要作用。
乳糖能促進人類腸道中有益微生素的生長、繁殖,產生有機酸,使腸道保持適當的酸性環境,抑制腐敗菌和嗜鹼性微生物的生長,減少腸道異常發酵對人體產生的毒害作用。由於糖在腸道微生物作用下能生成乳酸,使得小腸內的pH值降低,從而使得鈣鹽更容易被吸收,因此對於預防兒童佝僂病也有良好的效果。
截止到2018年1月,全國只有一種無糖純牛奶是康乃星無糖牛奶。
康奶星無糖牛奶採用中科院專家發明的牛奶脫糖技術,利用生物工程、酶工程和膜工程三大高技術工藝,將牛奶中含有的約42百分之的乳糖也就是幹物質比例從牛奶中分離出來,並保留了牛奶中原有的各種營養成份,從而使康奶星成為真正的無糖牛奶。根據國家標準《預包裝特殊膳食用食品標籤通則》規定,“無糖”的要求是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高於0.5克。
1、營養上:普通純牛奶熱量高,營養舒化奶中的熱量低,添加了膳食纖維和膠原蛋白。而且舒化奶的營養好吸收,易於控制體重。
2、脂肪量的多少:純牛奶的脂肪量比較高,而舒化奶的脂肪量比較低,而且膳食纖維和膠原蛋白可以有效促進腸道蠕動。
3、成分上:普通的純牛奶基本是以生牛乳為原料,富含蛋白質。除此之外,還 ...
常見的有氧運動專案有:瑜伽、步行、慢跑、滑冰、中/長距離游泳、騎腳踏車、打太極拳、跳健身舞、做韻律體操、滑雪、打網球等。
常見的無氧運動專案有:短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、深蹲、平板支撐等。
有氧運動也叫做有氧代謝運動,是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的 ...
1、降血壓
平時生活中適當多喝些脫脂牛奶對高血壓就具有很好的穩定以及下降作用,在這類牛奶中不僅只含有極低的脂肪, 同時其鈣的含量十分高,因此可有效控制血壓水平。
2、防癌
研究人員指出,脫脂牛奶中除了脂肪含量低之外,其他的營養物質基本沒有丟失。其中所含有的維生素A、c、鈣等營養成分同樣十分豐富 ...
常見的無氧運動為賽跑、深蹲、投擲以及拔河,賽跑是常見的一種運動,目前也是體育比賽專案之一,可以提高肌肉的快速收縮,深蹲主要是鍛鍊肺活量,有強健心肌的作用,堅持運動可以有減肥的效果。
無氧運動的分類是從人體運動時骨骼肌的代謝過程分類衍生而來的,無氧運動的概念也都是根據無氧代謝供能系統為主演變而來,例如無 ...
1、去除汙跡:不小心粘到的墨水跡或者衣服掛鉤上的鐵鏽,酒跡,水果不小心滴下的果跡,可先用清水清洗,再用牛奶清洗,最後用洗潔精再洗一遍,這些汙跡很快就會被去除。
2、充當潤髮乳護髮:用洗髮乳洗髮、衝淨之後,用牛奶充當潤髮乳來使用。因為牛奶含有乳酸,和鹼性的洗髮乳中和後,可以滋潤頭髮,減少髮質受損的情況, ...
1、變速跑:變速跑是一項參與了有氧運動的無氧運動,如果你想想用跑步減肥,那麼變速跑必不可少。你需要進行一段長度的長跑,然後轉換你的速度,改成全速跑。就這樣迴圈,能帶給人全新的運動體驗。變速跑不僅僅可以有效地消脂,還讓運動變成了持續性的。
2、開合跳:開合跳屬於很有爭議的一種運動了,有的人說開合跳是有氧 ...
1、常見的有氧運動專案有:瑜伽、步行、慢跑、滑冰、游泳、騎腳踏車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動專案有:短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力訓練(長時間的肌肉收縮)等。
2、有氧運動的目的在於增強心肺耐力。在運動時,由於肌肉收縮而需要大量能量和氧氣,氧氣的需求量增加, ...