1、如果是直接儲存到了手機本身，而且是用直存的方法，那就很難恢復了。
2、如果是存在sim卡里的話，還有辦法恢復會從sim卡里重新匯入到你的手機裡就可以了。
3、如果說你有云開啟的話，你的雲空間會自動備份的，你可以去雲空間看一下，如果要是都沒有的話，就基本上沒有什麼辦法了，除非用手機連在電腦上用第三方軟體，試試能不能恢復你以前匯入的通訊錄，不過這個也不是100%能成功的。
1、將軟體和手機用資料線連結，點選從iPhone裝置掃描恢復，點選下面的開始掃描；2.軟體右側會出現聯絡人、簡訊、圖片等，需要恢復手機聯絡人點選聯絡人圖示；3.然後會掃描出被刪掉的聯絡人，選中想要恢復的；4.如果不是想全部恢復就點選匯入選中記錄，想全部恢復就點選匯出全部記錄；5.等待到完成就能在電腦上檢視並恢復到手機上。
方法步驟：
1、手機連線電腦；
2、下載軟體，手機資料恢復軟體；
3、勾選其他所要恢復的型別檔案；
4、掃描、結束後，sim卡通訊錄刪除即修復。
手機資料恢復軟體：北亞蘋果資料恢復軟體、資料恢復大師、塗師傅安卓手機資料恢復軟體、蘋果手機資料恢復軟體等等。
方法一：利用小米雲服務恢復。
1、首先開啟小米雲服務的網址，然後登入小米帳號，接著輸入手機上使用的小米賬號；
2、進入小米雲服務頁面後點擊“通訊錄”選項；
3、點選左下角的恢復聯絡人，並且選擇你更改聯絡人的時間，然後恢復就可以了。
方法二：利用手機資料恢復精靈恢復。
1、首先在小米手機 ...
我們在使用微信時可能會不小心把微信好友給刪除掉，這個時候就要想辦法找回來，那麼如何恢復誤刪的微信好友，微信誤刪好友怎麼恢復？下面帶大家瞭解一下。
1、可以在手機上下載開啟手機資料恢復精靈，點選“微信恢復”。
2、點選“自助服務”，點選“語音恢復”，等待掃描。
3、掃描完成以後，勾選需要的聊天記 ...
1、開啟被損壞的文件，然後單擊“工具”“選項”選單的功能，此後選擇“編輯”標籤；
2、此時我們會看到一個名為“使用智慧段落選擇範圍”的複選框，同時使用滑鼠取消這個功能的勾選，點選儲存；
3、選定所有的內容之後，將這個內容複製貼上到新的word檔案當中就可以恢復檔案中的內容了。 ...
使用者如果在手機上登陸了小米賬號並開啟雲服務，那麼在wifi下會自動向雲空間備份聯絡人、簡訊、通話記錄、照片等資訊。使用者可按以下步驟找回聯絡人：
1、開啟小米官網，使用自己的賬號登入小米雲平臺。
2、點選通訊錄，進入聯絡人頁面。
3、點選左下角，然後點選時光機選項。
4、在右側的操作介面 ...
1、b站離線快取誤刪無法恢復，因為ios系統上的應用刪除就是預設清除之前所有快取、cookie資訊，即便重新登入了也不會有記錄。
2、以後注意，如果覺得快取過多，可以在應用程式裡面清除快取。
3、嗶哩嗶哩（Nasdaq:BILI；英文名稱：bilibili，簡稱B站）現為中國年輕世代高度聚集的文化 ...
1、安裝互盾手機資料恢復軟體在電腦上。將手機資料線插入電腦USB介面，連線手機和電腦，當在電腦中看見代表手機記憶體和SD卡的可移動磁碟時，說明已經連線成功了；
2、開啟互盾手機資料恢復軟體，點選“隨身碟手機相機卡恢復”，然後選擇要恢復的手機磁碟，也就是手機刪除照片所在的磁碟，然後下一步掃描該磁碟檔案； ...
1、這個功能首先需要手機與電腦在同一個區域網下。
2、點開PC端微信左下角的按鈕，開啟備份與恢復，點選備份聊天記錄至電腦，手機上會出現一個授權資訊，點選備份全部聊天記錄。
3、備份完成後，清空微信全部聊天記錄，再次點選PC端微信左下角按鈕，點選備份與恢復，選擇恢復聊天記錄至手機，選擇好要恢復的內容 ...