煙醯胺精華液的使用方法是很簡單的，洗完臉後先塗爽膚水，然後再塗抹煙醯胺精華液就可以了。精華液就是在爽膚水之後使用的，這樣效果更好一些。煙醯胺精華液最大的作用就是美白，它能干擾黑色素的合成，阻止已生成的黑色素向表皮轉運，還能加快表層細胞的新陳代謝，讓含有黑色素的細胞快速脫落。使用煙醯胺精華液的好處還是有很多的，時間長了之後皮膚會明顯變得更白皙，然後也更水潤亮澤。使用煙醯胺精華液的時候一定不要再使用含有水楊酸和果酸成分的產品，如果將其疊加使用的話可能會刺激皮膚，可能會出現更嚴重的皮膚問題。不論使用任何的護膚品都要弄清楚其含有的成分，這樣才能更加徹底的瞭解這款護膚品的功效，也能知道怎樣才能避免皮膚受傷害，讓護膚達到事半功倍的效果。如果已經開始使用了煙醯胺精華液，但有些護膚品中的確含有水楊酸和果酸成分的話，那可以將這兩種產品分開使用，早晨用煙醯胺精華液，晚上用其他護膚品，這樣也是可以的。
1、煙醯胺就像所有在護膚品中真正起作用的活性物一樣，在皮膚的細胞中起到四兩撥千斤的作用，它能夠透過皮膚內部的生化反應產生一種輔酶，那主要作用有以下幾點。
2、修復屏障，控油。在外用時，能降低皮膚水分喪失的速率，減少油脂分泌，增厚角質層的厚度與緻密程度，意思就是可以同時起到保溼，控油，修復屏障的效果。
3、淡斑和美白。外用時可以明顯改變包括黃褐斑，炎症後的色素沉著等在內的多種色素異常，長期使用還能明顯提亮膚色，在部分研究中，其效果甚至優於氫醌等傳統的美白劑。
4、抗老。有醫生髮現，含有煙醯胺的精華液可以改善臉部細紋，推測可能與其抗炎作用有關，但暫時沒有更多的學術證據可以來進行表明。
5、降低皮膚癌的風險。當紫外線照射到皮膚上時，會破壞皮膚的DNA，誘發一一系列的基因突變，而這些突變往往就是癌症發生的契機，而煙醯胺就可以改善皮膚的光免疫抑制從而降低皮膚癌發病率。
6、總結起來，煙醯胺可以保溼，控油，美白，修復屏障，對抗衰老，降低皮膚癌發生率，對皮膚的刺激還小，簡直就是萬金油！
7、煙醯胺不難加到精華液當中，但如何搭配煙醯胺與其他活性物又是一門學問了。
煙醯胺原液每天都可以使用，對於一般人來說，晚上用一次煙醯胺就可以了，如果想要達到快速美白的效果，可以試試早晚使用煙醯胺幫助美白。煙醯胺分子結構非常的小，擦在臉上可以被快速的吸收和利用，其中含有煙酸成分，煙酸能夠促進面部黑色素的細胞脫落的程序，加速面部膠原蛋白的合成，可以讓皮膚達到提亮膚色。