煙醯胺能和維C一起用嗎+煙醯胺和水楊酸可以一起用嗎

　　煙醯胺是護膚中比較常見的一種成分，可以起到美白的功效，一般使用也不會有副作用的產生。那麼，煙醯胺能和維C一起用嗎？煙醯胺和水楊酸可以一起用嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　煙醯胺能和維C一起用嗎

　　可以。

　　煙醯胺屬於維生素B3的衍生物，主要可以用來治療糙皮病，改善皮膚乾燥情況，還可以抑制黑色素形成，有美白淡斑的功效，而維C有很好的抗氧化性，還能抑制自由基的形成，能幫助皮膚抗衰老，所以兩者聯合起到協同的美白作用，並且常溫條件下煙醯胺和維C也不會發生化學反應。

　　但是具體使用時要根據自己膚質判斷能不能使用，因為煙醯胺有一定刺激性，而維C是酸性的，也會有一定刺激，所以兩者在應用的時候，最好先做耳後的皮膚敏感性測試，而且維C有光敏性，最好在晚上使用。

　　煙醯胺和水楊酸可以一起用嗎

　　不建議一起用。

　　煙醯胺是一種美白的功效成分，本質是維生素B3的衍生物，性質比較穩定，一般只有在強酸環境下才會形成煙酸，而水楊酸也是一種有機酸，有很好的角質剝脫作用，是一種角質軟化劑，需要在酸性條件下發揮作用，兩者一起使用很可能相互作用，影響療效，所以一般不建議直接將兩者一起使用在皮膚上，尤其是面部皮膚。

　　美白是用維C還是煙醯胺

　　目前沒有任何科學依據來證明哪個更有效，只能說看自己更適合哪種。

　　煙醯胺又稱為尼克醯胺，是維生素B3的衍生物，具有一定抗糖化和美白的作用，一般蛋白質在糖化後會轉變為黃色，進而皮膚容易出現蠟黃、暗沉，而煙醯胺能幫助美白，另外菸醯胺可以減少黑色素向皮膚角質層轉運，減少黑色素在角質層沉積，從而預防皮膚變黑。

　　而維C是維生素的一種，有抗氧化性，還可以抑制黑色素細胞的絡氨酸酶，減少黑色素的合成，同時還可以與黑色素髮生還原反應，使黑色變成無色，從而達到美白的效果。

　　可以，服鐵劑時吃維生素C是有好處的。一是維生素C能讓小腸內保持一定的酸度，使鐵元素呈可溶狀態以利小腸吸收。二是血紅蛋白只有與二價鐵結合之後才能發揮攜氧的功能，但一部分二價鐵進入人體後會轉成三價鐵，維生素C的抗氧化能力能阻止這一過程。

　　最好採用吞服，有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著，還有一些人服用含鐵糖漿製劑時，可能因某些藥物成分附著，使牙齒變色，建議在服藥後用清水漱口，減少藥物在牙齒附著和口腔內滯留。

　　服鐵劑吃維生素C促進吸收避免氧化。

　　蝦能和維c一起吃，這兩種東西合用並沒有特殊的反應，肯定不會有影響的，建議放鬆心情，注意多喝水，以後注意吃海鮮時短時間內不要吃維生素，平時注意飲食健康，加強鍛鍊身體，要注意提升自身體質和免疫力，保證規律作息。