煮熟的板栗可以風乾了慢慢吃嗎

　　煮熟的板栗可以風乾存放一段時間，存放的最佳時間為兩到三天，儘量不超過一週，存放時間過長不僅會導致口感不佳，還會導致變質。

　　煮熟的板栗還可以冰箱儲存：將板栗的外殼和內膜剝掉，將表面的水分吹乾，用保鮮膜包裹起來，直接放在冰箱冷藏室中，若板栗的量比較多，可將板栗放在冰箱冷凍室，能夠儲存一個月。

　　發芽的板栗內部會產生黃麴黴素是一種對人體有害的物質。板栗是原產於我國的堅果，可以生吃也可用於燉湯，燒菜。板栗內部的營養非常豐富，可以透過它攝取胡蘿蔔素、脂肪、蛋白質無機鹽等物。

　　慄，在古書中最早見於《詩經》一書，可知慄的栽培史在我國至少有二千五百餘年的歷史。板栗原產我國，是我國食用最早的著名堅果之一，年產量居世界首位。我國板栗品質優良，營養豐富為世界群慄之冠。炒食後其肉質細密，香甜適口，十分受歡迎。河北板栗資源豐富，出口量居全國第一位，遷西、遵化、興隆等燕山山脈一帶是我國重要的板栗出口基地，產品質量優良享譽海內外，尤其在日本，被稱為“天津甘慄”，久負盛名，深受日本人民喜愛。

　　魚肉煮熟後在未變質的情況下隔夜是可以吃的，但是要適量的食用。魚肉煮熟後吃不完，建議可以把它放入冰箱裡，以防魚發生變質，導致細菌的生長；另外，魚本身含有豐富的蛋白質，但是隔夜後可能會產生蛋白質降解物，過量的使用可能會損傷肝臟。

　　吃魚的好處

　　魚本身屬於一種營養價值非常豐富的食物，裡面含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素b、維生素c。適量的吃一些魚，可以為人體提供必需的能量，並且可以達到抗氧化、美白皮膚、補充身體所需要的膠原蛋白的目的。