1、買玉米時,最好不要那種剝掉外皮的。挑新鮮的玉米,越新鮮越好。放得太久的玉米,其中的糖分會轉化為澱粉,味道變差。
2、把玉米外面的那些發硬的皮剝掉,只留最裡面的兩層薄衣。如果帶著葉子煮玉米,會有一種獨特的穀物清香,而且容易煮熟。
3、將玉米浸泡半個小時。把乾淨的玉米鬚放在很乾淨的紗布裡,繫好後放進鍋裡,煮出來的玉米會更有味兒。煮的時候,加入清水,水要沒過玉米的表面。
4、煮玉米,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能增強玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。你也可以根據自己的口味,加一點奶粉,或是牛奶,會使玉米更加香嫩。
5、如果你想吃到更富有營養的煮玉米,可以在煮的時候,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。因為玉米富含一種叫做煙酸的營養元素,但在一般情況下,這種成分不易被人體分解和吸收。加入小蘇打之後,玉米中的煙酸就可以充分釋放出來,從而變得更富有營養價值。
6、可以把玉米切成小段,跟排骨一起燉煮。用玉米燉豬腳,或是燉肉丸湯,也很好吃。
7、玉米煮熟後,關火再燜15分鐘。不要讓煮好的玉米繼續在水裡泡著,否則味道不會濃郁,口感也會變差。
8、可以把煮熟的玉米粒弄下來,切一些胡蘿蔔丁、黃瓜丁,或是瘦肉丁,加點糖和醋,或是放鹽和油,吵著吃,不僅很有營養,還會激起你的食慾。
1、在煮玉米的時候,可以往鍋裡面加上食鹽和小蘇打。這樣做可以讓玉米當中的營養成分不會流失,而且還可以讓煮出的玉米口感更加的香甜。
2、煮玉米要帶著玉米皮一塊煮。當然不是全部玉米皮,而是去掉一部分剩下一兩層即可,最好是剩下兩層,然後放進鍋裡煮。
3、帶皮煮的玉米可以減少玉米營養成分的損失,使玉米吃起來更有營養。帶皮煮玉米,煮熟以後吃起來口感更好。比全剝掉玉米皮煮出來的玉米更嫩。因為最裡面的一層玉米皮保持了玉米粒中的水分。
1、玉米煮放鹽才甜,在煮玉米的水中撒入少許鹽或者在洗淨的玉米表面塗上一層薄薄的鹽都可以。
2、玉米加了鹽可強化玉米甜甜的口感,因為鹹味和甜味有協同的作用,微量的鹽就可以本來有甜味的玉米更甜。所以煮甜玉米不要放糖,需要放鹽才會激發玉米糖分的甜味。
1、煮玉米放鹽需要20分鐘才能入味。鹽能強化玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。煮黏玉米和老玉米時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。另外玉米在沸水中煮十分鐘就可以了,不用煮太久,這樣才能保持住玉米本身的維生素。
2、如果想吃到更營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。這是因為玉米富 ...
1、提味。煮玉米的時候加入鹽,可以使玉米的味道更加的香甜,而且吃起來有一絲絲鹹味,可以使味道更加豐富,吃起來更加的香。
2、殺菌。鹽具有一定的消毒殺菌的作用,雖然水煮玉米高溫也可以消滅細菌,但是加鹽的話可以雙重殺滅細菌,起到更好的消毒殺菌的作用,更好的保證食品安全。
煮玉米最好不要“裸煮”,就是把 ...
煮苞米加鹽能提升口感,吃起來會更加的香甜,再加入一小勺的食用小蘇打。苞米中含有一種叫尼克酸的物質,對人體非常有益,但很難被人體吸收,那麼加入小蘇打就能夠讓玉米里的尼克酸加倍釋放。同時,小蘇打還可以幫助保留玉米中的維生素B1和B2。
玉米:玉米產量高,適應性強。玉米的籽粒、莖時營養豐富,是各種家畜的優質 ...
煮玉米時放鹼可以使玉米中的結合型煙酸釋放出來,變成遊離型煙酸,易於被人體吸收。加鹼的玉米食品一般煙酸釋放率可達37%~43%,並且還能儲存維生素B1和維生素B2,對營養很有好處。玉米里含有的煙酸很高,但是有63%~74%是不能被人體吸收利用的結合型煙酸,長期食用這種玉米食品可能發生煙酸缺乏症——糙皮病:皮 ...
1、煮玉米放鹽需要20分鐘才能入味。鹽能強化玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。煮黏玉米和老玉米時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。另外玉米在沸水中煮十分鐘就可以了,不用煮太久,這樣才能保持住玉米本身的維生素。
2、如果想吃到更營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。這是因為玉米富 ...
玉米中所含有的結合型煙酸不易被人體吸收。假如在做玉米粥、蒸窩頭、貼玉米餅時,在玉米麵中加點小蘇打,則用玉米麵製作出的食品不但色、香、味俱佳,而且結合型煙酸易被人體吸收、利用。
鹼面,又名蘇打、純鹼,即食用鹼,主要成分是碳酸鈉。質地較起子粗糙。因顏色相似,所以區分方法主要透過手搓的質感。在用傳統麵粉發麵 ...
甜玉米是生活中比較常見的一種粗糧,它吃起來香甜可口,營養價值高,適量食用對身體有一定好處,很多人都會在家煮甜玉米吃。煮甜玉米一般是可以放一點鹽的,這樣可以讓玉米更香甜,口感更飽滿,如果不喜歡,也可以不放鹽,主要看個人口味喜好。
甜玉米煮的時候要放鹽嗎
可放可不放。
是否在煮沸的甜玉米中加鹽取決 ...