煮過的茯苓能吃嗎

　　茯苓有利水滲溼、寧心安神的功效。

　　建議煮熟後食用。茯苓性平、味甘，有寧心安神、健脾和胃、利水滲溼的功效，常用於治療小便不利、水腫脹滿、脾虛食少等症狀。茯苓含有較多的澱粉，生吃不利於消化，所以茯苓可以煮熟後食用。

　　一般吃茯苓10~15克為宜。茯苓是一味寧心安神的養生中藥，可以泡茶、熬粥、燉湯，一般推薦用量是10~15克。常食用可以增強身體免疫力，利水消腫，改善睡眠，緩解疲勞和抗菌消炎。

　　大部分婦女懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的食物。山楂及其各種果製品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。

　　中醫認為山楂“只消不補”，懷孕期間，由於身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。因此，孕婦需慎食山楂。

　　1、玉米發芽了煮熟之後還是能吃的。

　　2、玉米在溫度、溼度等比較良好的情況下，是很有可能出現發芽情況的，這個時候還是能繼續食用的，且發芽的玉米里面的營養物質要比沒有發芽的會更高一些，所以說將它煮熟之後大可放心食用。

　　3、不過玉米雖然營養豐富，對人體也有一定的好處，但是卻是不能多吃的，否則會影響到腸胃的消化，出現消化不良的情況，且要是過多的食用玉米，還會減少對其它食物的攝入，導致營養不良。