熬夜為什麼會有黑眼圈眼袋

　　因為眼睛下面的皮膚特別薄，也沒有過多的脂肪遮擋，當睡眠不好的時候，眼周圍會產生色素沉著，就看起來像淤青一樣，出現了黑眼圈。黑眼圈其實就是眼周圍靜脈血管血液流速緩慢，增多的二氧化碳和代謝廢物堆積在眼周圍，平時多吃蔬菜水果有利於抗氧化。

　　熬夜為什麼會有黑眼圈眼袋

　　黑眼圈和眼袋出現直接會影響到人面部的美感，黑眼圈和眼袋的問題大多是長期睡眠不規律，睡眠質量差導致的。熬夜是最容易出現黑眼圈的，特別是長期熬夜、過度用眼，眼睛在暗光下工作等。

　　因為眼部的皮膚比較薄，長期用眼會導致眼部肌肉過度收縮與舒張，睡眠不足也會出現血液迴圈、新陳代謝速率減慢，導致眼部供血供氧不足，代謝廢物排出的非常緩慢。

　　黑眼圈的黑就是代謝雜質

　　黑眼圈就是血液中二氧化碳和代謝廢物堆積的局面，眼部的皮膚薄所以很能看的睡眠到底好不好。要想沒有很眼圈，除了平時好好睡覺之外，一定要養成良好的用眼習慣，注意用眼衛生，多做眼部按摩，皮膚護理。每天可以用菊花、桑葉、竹葉、茶水燻眼部，保持眼部溼潤。

　　眼眶周圍皮膚薄，且皮下組織相對較少，當血液流經此處大靜脈時，會出現藍黑色的眼暈，在睡眠不足的情況下，眼瞼因為長時間處於緊張收縮狀態，血管長時間充盈，這樣就會產生黑眼圈。

　　綜上所述，熬夜沒有形成黑眼圈的原因可能是雖然身體在晚上沒有得到應有的休息，但眼睛並沒有長時間處於緊張收縮狀態，眼睛得到了適度的休息就不會有黑眼圈。

　　1、起床後按摩：早晨起床之後是祛眼袋最好的時間，在洗乾淨臉部之後，雙手順時針打圈，按摩眼部肌膚，大概五分鐘就會，這樣可以促進血液迴圈，消除眼袋。

　　2、睡覺前塗抹維生素E膠囊：如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。

　　3、雞蛋按摩：早晨起床，眼睛浮腫，可以煮個雞蛋，剝殼之後用毛巾包著按摩眼部，這樣也可以加快血液迴圈，對消除眼袋有利。