熱身時的動作要點有拉伸，拉伸時要緩慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸後，應該做一些一般性的準備活動，如輕微的原地跑跳等，既調動了內臟器官，又讓全身的關節得到了預熱。
熱身運動要注意熱身前補足水分，尤其在酷熱及潮溼的天氣下，熱身運動前以及運動中，後都要喝充足的水來預防抽筋及中暑。可以在水中加小量的電解質或食鹽，以補充出汗大量流失的水、鹽及電解質。
熱身時的動作要點有拉伸，拉伸時要緩慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸後，應該做一些一般性的準備活動，如輕微的原地跑跳等，既調動了內臟器官，又讓全身的關節得到了預熱。
熱身運動要注意熱身前補足水分，尤其在酷熱及潮溼的天氣下，熱身運動前以及運動中，後都要喝充足的水來預防抽筋及中暑。可以在水中加小量的電解質或食鹽，以補充出汗大量流失的水、鹽及電解質。
1、非對稱花紋不是隨便裝上了事。非對稱花紋都有標識，只要把outside”安裝在外面就可以了。非對稱花紋輪胎以胎面中心為界限，左右兩側完全不一致。如果內外裝反了，必定會影響車輛駕駛的效能，平時低速行駛時，倒是沒有什麼大礙，如果高速行駛，遇到積水路面或者緊急剎車、緊急避讓等，可能就會出現不平衡的情況。如果是對稱花紋輪胎內外側裝反影響不大。
2、單向輪胎裝反行車特別費勁。這種輪胎的花紋一般都是定製的。開起來道路的阻力要小很多，油耗也隨之下降，所以如果裝反了會非常難開，每個月的油錢隨之增加。這種輪胎必須根據輪胎花紋的方向安裝。
3、、胎紋過低影響行車安全，胎紋過低時，車輛的安全係數被降低到一個極低的範圍。這時候千萬不要抱著僥倖心，心裡想著反正沒破，沒爆胎，繼續開，安全隱患不能忽視。有人做過一個實驗，當胎紋低於1.6毫米上高速，輪胎與地面接觸面積僅2根筷子大小！輪胎是車輛唯一與地面接觸的部分，其重要性不言而喻。
在簽訂房屋租賃合同時需要注意的問題有：
1、全面瞭解房屋坐落的地點、房屋的結構和附屬裝置、房屋的數量、房屋的堅固程度等具體情況。
2、對出租人和房屋的關係進行了解，包括出租人是否為所有權人，是否為共有人，若為共有人是否有權出租房屋、房屋產權是否有爭議等。
3、初步接洽，並準備合同文字。
4、簽訂房屋租賃合同並登記。當事人雙方意思表示一致，達成了書面協議，房屋租賃合同就成立了，按規定還要到房屋管理部門辦理登記。
【法律依據】
《民法典》第七百零四條，租賃合同的內容一般包括租賃物的名稱、數量、用途、租賃期限、租金及其支付期限和方式、租賃物維修等條款。（《民法典》生效時間為2021年1月1日）