一杯燒仙草奶茶不會胖,燒仙草一杯裡有龜苓膏、花生、紅豆、葡萄乾、椰果、珍珠奶茶。重量差不多380克左右,熱量估計得差不多400大卡。燒仙草自身熱量不高。大約60大卡/100克,高的是這些配料和奶茶。
燒仙草是福建閩南地區及臺灣地區的傳統特色飲品,其中在國內正宗的古早做法有用草直接燒煮的,而其他有用仙草粉,仙草液製作。燒仙草除了流行福建臺灣之外,並風靡於日本和東南亞地區。
燒仙草有種類很多,其中一種也流行於粵港澳地區,但在這些地區稱為龜苓膏,原材料都是仙草製作,只不過是以土茯苓澱粉調製。
一杯燒仙草奶茶不會胖,燒仙草一杯裡有龜苓膏、花生、紅豆、葡萄乾、椰果、珍珠奶茶。重量差不多380克左右,熱量估計得差不多400大卡。燒仙草自身熱量不高。大約60大卡/100克,高的是這些配料和奶茶。
燒仙草是福建閩南地區及臺灣地區的傳統特色飲品,其中在國內正宗的古早做法有用草直接燒煮的,而其他有用仙草粉,仙草液製作。燒仙草除了流行福建臺灣之外,並風靡於日本和東南亞地區。
燒仙草有種類很多,其中一種也流行於粵港澳地區,但在這些地區稱為龜苓膏,原材料都是仙草製作,只不過是以土茯苓澱粉調製。
1、燒仙草奶茶是用凍狀燒仙草搭配芋圓、紅豆、花生、布丁、椰果等調味小吃,與奶茶混合就製作成了燒仙草奶茶。
2、燒仙草奶茶是當下風靡的一種街頭飲品,許多奶茶店都有這款產品,因各家店的輔料不同,奶茶風味不同,讓這款飲用獨具特色。
1、食材:仙草粉60克,玉米粉20克,白砂糖60克,飲用水1100毫升,煮熟的紅豆20克,紅茶包2包,牛奶350毫升。
2、將仙草粉、玉米粉、30克白砂糖混在一起,加入200毫升水攪拌溶解。
3、在另外煮沸800毫升的水,然後倒入仙草粉混合液,繼續加熱2-3分鐘,直到看見沸騰的泡泡。
4、待煮好後,將煮好的仙草混合物倒出,放置待涼,然後放進冰箱冷藏3小時左右。
5、然後取出切塊。
6、可以直接加一些新鮮芒果、煮好的紅豆、混合煉奶食用,口感豐富,冰冰涼涼,夏日必備。
7、或者做成燒仙草奶茶。將切好的燒仙草放入杯中。
8、鍋中倒入100毫升的水,加入紅茶包,白砂糖,煮沸2-3分鐘,盛出加入牛奶,放置涼了以後放進冰箱冷藏2-3小時,即可倒入杯中。
9、一杯冰涼涼的燒仙草奶茶就完成了。