燕窩哪些人不能吃

　　燕窩自古以來就是十分名貴的滋補品，營養價值十分的高，在古代的時候只有皇宮貴族能吃。它的適用人群十分的廣泛，不過也有部分人不能吃燕窩。那麼哪些人不能吃燕窩呢？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　哪些人不能吃燕窩

　　1、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散驅除。因此要等疾病急性期過後或感冒好了以後，再吃燕窩調理。

　　2、癌症晚期的患者。燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子，能刺激多種細胞的分裂增強，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，促進手術創口和創面的癒合，使皮膚變得光滑而有彈性。但這類物質同樣可能作用於晚期癌細胞，促進其進一步生長。所以如果是癌症晚期患者，請謹慎服用。

　　3、對蛋白質食品有過敏史者。燕窩中含有豐富的蛋白質，對蛋白質食物過敏的人吃燕窩，同樣容易過敏。如果確實有必要吃，可以第一次吃1克幹燕窩，如沒症狀隔天再吃一次。不過請務必購買不用藥水清洗的燕窩，有些商販用藥水洗燕，多快好省，但對人體健康有害，尤其會誘發過敏症狀。“燕窩含多種氨基酸，對食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

　　4、不滿10月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，10月以後就可以食用，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。

　　每個季節吃應季水果是非常好的，不僅可以補充豐富的營養，應季的水果通常味道也會更好吃一些。石榴含有豐富的維生素、微量元素有機酸，而且有收斂作用，對於腹瀉的人來說，吃石榴有助於緩解腹瀉的症狀哦。孕婦也可以適量吃石榴，既補鐵又能緩解孕吐。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　什麼人吃石榴最好？

　　石榴味甘、微酸、澀，能生津止渴、降澀止瀉。一般人群均可食用，特別適合口乾、腹瀉、腹痛、扁桃體發炎者食用。尤其是酸石榴可治慢性腹瀉痢疾、便血、脫肛、腹痛等。孕婦也可以適當吃石榴。維生素C能提高機體免疫力，促進鐵吸收，幫助孕婦預防缺鐵性貧血。它還含有石榴酸等多種有機酸，可以幫助消化吸收，增加食慾，幫助孕媽媽緩解孕早期食慾不振和孕吐。

　　石榴皮煮水能治白髮怎麼出煮

　　1、新鮮石榴皮洗淨表面的雜質和農藥殘留，然後切成小塊，放入適量的沸水中，小火慢煮，儘量將石榴皮中的營養充分煮沸。然後將煮好的石榴水放入乾淨的容器中，放入冰箱冷藏。每天用適量的石榴水清潔頭髮，堅持一個月。

　　2、酸石榴、五倍子取適量磨成粗粉，放入鐵器皿中，加水浸泡。一週後，可以取汁塗在頭髮上，可以起到黑髮的效果。

　　3、將五倍子、沒食子、柿葉、甘松、白芨粉、青黛放入水中炒至濃，去渣留汁。使用時可以用刷子蘸少許藥汁塗抹白髮，每兩天使用一次。

　　石榴皮煮水的6個功效

　　1、石榴皮水煮後，服用對人體內的金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌和各種皮膚真菌有顯著抑制和消除作用。

　　2、石榴皮水煮後的水可用於清潔發癢的地方。還可以止痛止癢，殺一些蟲子，對皮膚病有一定的療效。

　　3、飲食不當引起的腹痛，或經期腹痛的女性，可以嘗試用石榴皮煮水來緩解疼痛。但燒水時要小心，加入適量紅糖一起煮，煮沸後趁熱飲用，效果佳。

　　4、石榴皮中含有的多酚和黃酮類化合物，不僅具有抗菌作用，還具有抗氧化作用，能清除體內多餘的自由基，具有抗衰老作用。

　　5、石榴皮能增加血管壁的彈性，有輔助降低血壓和血脂的作用，可用於預防動脈粥樣硬化和高脂血症。

　　6、長期喝石榴皮白開水，也能在一定程度上增強免疫力

　　長口腔潰瘍的人：由於西瓜有利尿的作用，口腔潰瘍患者若多吃西瓜，會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出，易加重潰瘍症狀。

　　剛運動完的人：剛鍛鍊完馬上吃西瓜，尤其是冰鎮西瓜，易對消化道產生刺激，損害腸胃健康。

　　感冒初期患者：中醫將感冒分為風寒和風熱兩種。感冒初期，在沒分清楚自己屬於哪種型別時，吃太多西瓜很可能讓寒氣加重，導致病情惡化。如果已經確認是風熱感冒，並伴有高熱、口渴等內熱症狀出現，可以吃少量西瓜，幫助清熱解毒。

　　消化不良及腸胃虛寒的人：西瓜屬於生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。

　　糖尿病患者：西瓜約含5%的糖，糖尿病患者若在短時間內吃太多西瓜，很容易導致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量，一次只吃100~150克，並且要慢慢吃。

　　孕婦：孕期女性體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利。此外，孕婦身體比較虛弱，吃多了西瓜容易損傷脾胃。

　　正在服用某些藥物的人：西瓜性涼，正在服用溫熱型中藥(如人參、黃芪)的人若吃過多西瓜，會影響其藥性。