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營養泡麵做法圖解

營養泡麵做法圖解

  1、黃瓜胡蘿蔔洗淨切絲,胡蘿蔔可以用開水稍微燙一下,去生。

  2、香菇洗淨後用開水燙三分鐘,撈出瀝乾水分切絲。

  3、鍋內放水,燒開後放入泡麵塊煮散,然後打入一個雞蛋。

  4、根據自己口味放入適量調料,然後煮至泡麵軟熟,雞蛋筷子一紮不流蛋黃後撈到碗內。

  5、放入黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香菇絲等蔬菜,將麵湯澆上。

  6、香噴噴熱騰騰的營養版泡麵出鍋了,像小白領,如果大冷天加班回家較晚,又想吃一碗熱騰騰的面抵禦路上吸收的寒冷,這樣一碗搭配了各種蔬菜和雞蛋的泡麵絕對是首選。

營養泡麵做法圖解

  1、黃瓜胡蘿蔔洗淨切絲,胡蘿蔔可以用開水稍微燙一下,去生。

  2、香菇洗淨後用開水燙三分鐘,撈出瀝乾水分切絲。

  3、鍋內放水,燒開後放入泡麵塊煮散,然後打入一個雞蛋。

  4、根據自己口味放入適量調料,然後煮至泡麵軟熟,雞蛋筷子一紮不流蛋黃後撈到碗內。

  5、放入黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香菇絲等蔬菜,將麵湯澆上。

  6、香噴噴熱騰騰的營養版泡麵出鍋了,像小白領,如果大冷天加班回家較晚,又想吃一碗熱騰騰的面抵禦路上吸收的寒冷,這樣一碗搭配了各種蔬菜和雞蛋的泡麵絕對是首選。

燜泡麵做法圖解

  1、把配菜豆角等等洗淨。

  2、鍋內倒入適量油,把蔥花爆香。

  3、把洗乾淨的豆角放入鍋中炒軟。

  4、然後放入辣椒翻炒,醬油,十三香泡麵鹹料包。

  5、添適量冷水。

  6、水開鍋後放入泡麵,蓋上蓋子悶熟為止。

  7、把汁收沒後,盛出來。


做法圖解

  1、把配菜豆角等等洗淨。   2、鍋內倒入適量油,把蔥花爆香。   3、把洗乾淨的豆角放入鍋中炒軟。   4、然後放入辣椒翻炒,醬油,十三香泡麵鹹料包。   5、添適量冷水。   6、水開鍋後放入泡麵,蓋上蓋子悶熟為止。   7、把汁收沒後,盛出來。 ...

q彈做法圖解

  1、在煮泡麵的時候需要先將麵餅焯一下水,這時候好多人可能非常的納悶,其實透過焯水之後,我們可以去掉麵餅表面的一些油脂,而且也可以使煮出來的面更加勁道Q彈。   2、然後再另取一個鍋,倒入足量的清水,燒開之後我們需要先放入各種調味包。   3、煮開之後,然後往鍋中磕入一個雞蛋,這樣等到荷包蛋成型之後加入適量 ...

辣爆做法圖解

  1、把所有食材切碎,火腿腸切條,蔥薑蒜切成沫,蓮花菜,和洋蔥都切條狀。   2、然後把泡麵煮了。放一邊。放點香油不容易塌在一起。   3、放油,然後放蔥薑蒜,辣椒麵。在放火腿腸。放泡麵。再然後放其他的菜。放入鹽就可以了。 ...

q彈做法圖解

  1、在煮泡麵的時候需要先將麵餅焯一下水,這時候好多人可能非常的納悶,其實透過焯水之後,我們可以去掉麵餅表面的一些油脂,而且也可以使煮出來的面更加勁道Q彈。   2、然後再另取一個鍋,倒入足量的清水,燒開之後我們需要先放入各種調味包。   3、煮開之後,然後往鍋中磕入一個雞蛋,這樣等到荷包蛋成型之後加入適量 ...

菠菜拌做法圖解 營養美味菠菜拌做法

  菠菜洗淨,水燒開煮熟(煮過一點)。   煮好後撈出加麵粉,揉麵團。   麵糰揉至光滑,畼20分鐘。   配菜準備好(土豆丁胡蘿蔔丁用水焯熟)。   鍋內熱油,倒入韭菜焯熟的土豆胡蘿蔔丁炒香。   炒好的菜,潑過熱油的蒜泥待用。   麵糰擀好,切成自己喜歡的粗細。   鍋內開水,下入切好的麵條(三滾即熟)放 ...

海鮮滷做法圖解

  1、把五花肉,香菇,油菜切塊兒,胡蘿蔔切絲,西芹切段,薑切片,蒜切末備用。   2、熱鍋加油,放入薑片,蒜末,蔥,煸出香味。   3、再下入肉片,煎一煎。   4、然後加入香菇,胡蘿蔔,花蛤,再加入鹽,煸炒一下。   5、鍋中再加入適量的清水燒開。   6、水燒開以後,下麵條,蓋上鍋蓋,大火燒兩分鐘。   ...

法棍做法圖解

  1、脆皮部分:盆子裡依次加入軟化的黃油、細砂糖、赤砂糖攪拌好用打蛋器慢速攪打均勻。加入低筋麵粉用刮刀翻拌均勻成團,然後放冰箱冷藏20分鐘左右備用。   2、泡芙糊部分:首先把水、牛奶、黃油、糖和少許鹽倒入鍋中開中小火把牛奶煮至沸騰,還有把黃油融化,煮開以後關火。加入過篩後的高筋粉和低筋粉,分次少量加入,一 ...