牙痛吃什麼食物緩解

　　牙痛不是病，痛起來要人命。相信大部分人都被牙痛折磨過，也都知道牙痛著實痛苦難忍。當牙痛時，除了用藥物來止痛，還有別的方法嗎？有的！有些食物也是可以達到止痛效果的。那麼有哪些食物是可以緩解牙疼的呢？和飲食文化一起來看看。

　　洋蔥

　　洋蔥大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裡面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。

　　青檸汁

　　青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要儘量避免使用這一方法了。

　　芹菜

　　芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛症狀。同時，還具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

　　苦瓜

　　苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。

　　生薑

　　生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生薑，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。

　　綠豆

　　綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發病時，適當食用可減緩牙痛症狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

　　大棗

　　常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒。”新近國外有研究報道，日本科研人員為找出預防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進行篩選，結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶，不破壞口腔菌的菌系平衡。

　　大蒜和岩鹽

　　石巖大蒜不僅對於對抗粉刺有一定的療效，在混合了一點岩鹽之後，對於緩解牙痛也具有非常好的作用，可以幫助你完全消除疼痛的感覺。

　　香草精

　　香草精不僅可以製作出絕妙的甜點，它還能夠幫助你立刻止疼。也許你會認為它是甜的，並且含有某種糖份，但其實它的味道真的很平常。

　　在我們不注意牙齒健康的時候，就容易出現牙疼，牙齦出血等一些牙齒有關的疾病，那麼牙痛的時候吃什麼好呢？如何緩解牙齒的疼痛感呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！

　　牙疼吃什麼好（以下內容整理自網路，僅供參考，如有不適，請及時就醫）

　　生薑

　　生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生薑，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。

　　綠豆

　　綠豆具有清熱解毒的功效，牙疼時可以吃點綠豆，可以起到緩解的作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

　　苦瓜

　　苦瓜可以消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。苦瓜炒著吃炒後油的含量比較高，不能起到清涼敗火的作用，可以涼拌著吃的。

　　芹菜

　　芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛症狀。

　　同時，還具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。

　　常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

　　青檸汁

　　青檸汁是可以緩解牙痛的，將青檸檬搗碎放在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。

　　如何緩解牙疼（以下內容整理自網路，僅供參考，如有不適，請及時就醫）

　　冷敷

　　用冰塊或者溼冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了，一般說來如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。

　　冷水漱口

　　用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感，同時可在水中加點食用鹽，這樣還可起到殺菌的作用。

　　合谷穴按摩

　　在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴，如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個穴位，這樣可起到減輕疼痛感的作用，不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。

　　藥物一：牙痛常見於牙齦炎，厭氧菌感染比較常見，可以服用甲硝唑芬布芬膠囊、穿心蓮片治療，用上述兩種藥物對該種情況所引發的牙痛症狀是有很好的療效的，除此之外，患者還要忌辛辣刺激性食物。

　　藥物二：可以口服抗厭氧菌感染藥物如替硝唑及頭孢抗生素進行治療，並可以口服如布洛芬或尼美舒利(必要時可以加用藥物如布桂嗪)等進行止痛治療。

　　藥物三：見效最快的是可以吃芬必得來止痛，喝涼水能夠緩解，說明是上火的疼痛，吃止疼片緩解後，服用點黃連上清丸，來清火。