牙結石怎麼自己去除

　　第一，早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用 潔 齒白淨方 刷牙，採用正確的方法－豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

　　第二，飲食要合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。

　　第三，洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。

　　堅持正確刷牙。在剛剛形成牙結石還沒有有礦化的時，有效的去除牙結石的方法就是刷牙，早晚刷牙，飯後漱口，可以有效的預防牙結石的沉積，食物殘渣不僅可清除、牙面菌斑、牙垢汙物，避免牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

　　合理飲食。我們應合理營養，粗細搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。

　　定期洗牙。一般成人每年應該做到1-2次洗牙，主要是為了清潔我們平時刷牙所刷不到或者刷不掉的牙結石。

　　1、刷牙最簡單的方法，不過效果不明顯，細細柔柔的牙刷，想去撼動堅硬的牙石，需要多些耐心。但是這方法對狗狗的傷害是最小的，如果在堅持，天天給小狗刷牙，一般3個月之後還是有所成效的，牙齒變白了，牙結石有所減少，主人準備好持久戰哦。

　　2、使用特殊藥品刷牙，這是一種粘性的牙部專用藥膏，一般到寵物醫院就可以配到，價格可能有點貴，每次使用的時候在工具上沾一點，深入狗狗口腔內部，抹在有牙結石部位，剛使用的時候還是挺讓人驚喜的，但總覺得越往後則效果越不佳。

　　3、牙齒美容，就要主人帶狗兒全寵物醫院了，在寵物醫師的指導下，全身麻醉後給狗兒進行超聲波之類的洗牙手術，見效快，立竿見影的，但是如果寵物狗體質弱，特別是過敏性體質，那麼建議主人還是需謹慎的，沒必要為了牙齒的一點點亮白，去承擔那麼大的風險。