牙臭洗牙管用嗎

　　首先：口臭並不是長期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔，還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。這些對於治療口臭有很好的療效。

　　其次：引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

　　最後：口臭主要是由於口腔衛生不好所致。這包括牙齒的衛生和舌苔。 醫生可將您的牙齒徹底清乾淨，但得靠自己保持以及定期半年的複查和維護。保持牙齒清潔不但有利於口氣清新，更重要的是牙齒健康的基本保障。 舌苔每天都應該清刷，特別是舌背的中後部。如果很容易長舌苔，說明機體抵抗力處於較差狀態，舌背容易為細菌寄居，與一般的慢性胃炎，咽喉炎沒有特別的關係。

　　1、洗牙可以去掉煙漬，在洗牙的過程當中一般用超聲潔治器，可以把牙齒表面煙的沉積物也就是煙漬去掉，使牙齒恢復本來的顏色，但是要想長期沒有煙漬，病人最好先忌菸。

　　2、洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的區域性刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。

　　煙漬牙可以洗牙洗掉的，但是牙齒潔治術能有效的去除牙齒周圍的色素沉著、軟垢和牙結石，有利於牙齦和牙周組織的健康狀態。而不是專門去除煙漬牙的，所以還是以實際效果為準。可以先嚐試洗牙（本身洗牙也有好處），效果不好的情況下再配合美白手段如冷光美白之類的。

　　洗牙之後會出現冷、熱、酸、甜敏感，牙齒漏風等現象，一般一週左右就會消失。要養成良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙方法，掌握使用牙線和牙間隙刷的方法。