1、每天刷兩遍牙不可缺少，刷牙的時候可以在牙膏裡面加入一點小蘇打來清潔牙齒，小蘇打具有很好的清潔效果，而且也不會影響到我們的健康，堅持一段時間之後牙齒就會慢慢白回來了。
2、檸檬汁也具有很好的清潔效果，每天刷牙時候可以蘸取少量的檸檬汁一起來刷牙，這樣可以有效的瓦解牙齒上面的黃斑，達到清潔的效果，見效很快哦。
3、平時吃了的橘子皮不要扔了，我們可以將橘子皮曬乾之後研磨成粉狀，然後加入牙膏中一起來刷牙，也有很好的清潔作用，而且也不會傷害牙齒，效果也是很不錯的。
1、可以改用較粗的煙囪；
2、放一些可以化解臭味的材料進去，比如石灰等；
3、要及時清理化糞池，然後用清水沖刷乾淨。
4、傳統的化糞池，容易滲漏，會有臭味。建議採用玻璃鋼材質的。一來環保，二來封閉性好。
1、要知道認真堅持刷牙才是預防牙結石形成最簡單有效的方法，但是刷牙並不是全方位無死角的，有一些隱蔽的位置還是很難清潔到，經常喝茶或咖啡的人，牙齒上容易遺留黃色的汙垢，難以清除。
2、可把幾粒生花生米放在嘴裡嚼碎成糊狀，不要嚥下去，用花生米糊充當牙膏，像平時刷牙一樣來清潔牙齒，按照這種方法只需要幾次即可使牙齒潔白髮亮。
1、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
2、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
3、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 ...
1、刷牙杯子裡的汙垢可以透過放一些食醋來處理，這種方法可以去除牙杯中的汙漬。其次還可以使用小蘇打和鹼，放一些水在牙杯裡，半小時以後清洗一下即可清洗乾淨。
2、在有汙垢的刷牙杯內放一些小蘇打並倒入適量的水，水量淹過汙垢的高度即可。等待半個小時之後，刷牙杯內的汙垢也會被溶解，可以用清水輕易沖洗乾淨裡面的汙 ...
1、每週去角質。白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。每週去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。
2、早晚徹底清潔肌膚。早晚都要徹底清潔肌膚，最好晚上在洗臉之前先用卸妝油卸妝，粉刺最常出現的位置記得要多按摩一下，這樣就能疏通毛孔，更快地清除粉刺。
3、蒸臉去 ...
1、在水垢的蒸鍋裡倒入白醋，記住白醋一定要沒過水垢的位置。
2、在蒸鍋裡倒入白醋以後，先放著靜置20分鐘左右。
3、20分鐘過去了以後，再用抹布把白醋擦乾，這個動作來回多抹幾次。
4、這時，原來蒸鍋上的水垢都會消失不見，去除水垢完成。 ...
1、注意飲食。在日常飲食中，多吃一些含膠原蛋白多的食物，比如豬腳、豬皮等，還要多吃一些富含維生素的蔬果，比如西紅柿、蘋果、橘子、橙子等。
2、保證充足睡眠。沒什麼重要的事情儘量不熬夜，熬夜不僅對身體不好，而且會使皮膚快速老化，再好的化妝品都抵不過晚睡，所以想要減少法令紋就要保證充足的睡眠。
3、使 ...
1、帶魚上的白色膜狀物不需要去掉，如果真要去除只需要溫七八十度開水燙一下就可以了。
2、帶魚表面的一層銀白色物質，常常誤認為是帶魚的鱗，並說它是一種腥味很濃的東西，所以在烹調前總是千方百計地把它洗掉。其實那層銀白色的物質並不是鱗，而是一種無腥味的脂肪，具有一定營養價值。其中含有不飽和脂肪酸、卵磷脂和6 ...
1、在每天晚上洗臉之後，使用維生素E油在臉上有脂肪粒的地方塗抹，大概兩個星期左右，臉上的脂肪粒就會幹掉，到這個時候脂肪粒就會容易脫落，但是有時候也是沒有什麼效果的。雖然在臉上塗抹維生素E的方法比較可靠，但是它所耗費的時間比較長，而且維生素E並不是對所有的脂肪粒都有用的，它對於大量的脂肪粒都是沒有效果的，而 ...