牙齒鬆動應該怎麼辦呢

　　1、及時治療

　　輕度鬆動，透過有效的牙周病治療，就會恢復正常。 中度鬆動，在治療牙周病的同時，應該把鬆動牙與相鄰的牙結紮固定在一起，用以降低鬆動牙的負荷，組織牙齒鬆動的加重。 重度鬆動，多采取拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔，對著材料與技術的進步，越來越多的鬆動牙可以存留，並繼續行使功能。

　　2、服用消炎藥

　　如果牙齒鬆動是由於外傷，牙齒受到撞擊造成的輕度鬆動，可以服用消炎藥如螺旋黴素，炎症消退後，牙齒即可自動恢復穩固狀態。 如果是鬆動嚴重或脫位、移位時，就應把牙齒恢復原位，將其捆綁固定於相鄰的牙齒上，並服用消炎藥，保持口腔衛生，短期內禁用此牙等等，1-2個月即可痊癒。

　　3、調整咬合

　　個別牙咬合力量過大或咬合關係異常時出現的牙齒鬆動，一般經醫生調整咬合後，消除咬合創傷，牙槽骨能自我修復，牙齒也可恢復穩固狀態。

　　4、保護牙齒

　　避免牙齒咀嚼硬物，牙齒雖然堅固，但是如果經常吃堅硬食物，很易損傷牙齒的琺琅質，特別是對於牙齒鬆動的人來說，更不宜吃堅硬食物，酸冷食物，這些食物只會刺激牙本質，引起牙痛，加重牙齒鬆動，平日裡要溫和護牙，保護牙齒。

　　1、超聲波洗牙。如果想快速消滅黃牙，那麼超聲波洗牙是最快速、簡單的方法。但如果牙齒有齲齒、溝槽，牙縫間，很難將其間的牙漬洗掉。

　　2、藥物漂白牙齒。利用10%的碳酸鹽過氧化氫來對牙齒進行漂白，這種方法見效較慢，而且或多或少會對牙齒造成傷害。

　　1、平時的飲食儘量少吃過硬的東西，因為經常吃過硬的食物會導致牙齒表面的琺琅質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。

　　2、多吃蔬菜水果，牙齒和身體一樣，需要營養才能長的更健康，如果牙齒缺失維生素或者鈣，容易導致牙齒應鈣不足而出現鬆動甚至撕裂。

　　3、注意口腔清潔衛生：每次吃完飯以後，千萬要注意用清水漱口，以減少食物殘渣的沉積，避免牙周病，進而避免牙齒鬆動的情況。

　　4、在刷牙的時候，切記不要猛力刷牙，這樣會破壞琺琅質，經過一段時間後，軟組織退縮，在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙，就會導致牙齒鬆動。