牛奶和麥片能一起泡著喝麼

　　牛奶和麥片可以一起泡著喝。

　　牛奶和麥片是兩種是不同類的食物，它們的主要作用不同，燕麥片為主食主要提供能量可以和米麵製品互換，而牛奶主要提供鈣和優質的蛋白質。

　　牛奶在高溫下部分營養會流失，溫水衝不開麥片，所以可以將麥片用熱水衝開後，加入涼的牛奶，牛奶和麥片的營養不會受到影響。

　　1、《神農本草經》認為，白菊花茶能主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年；

　　2、代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效；

　　3、醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。 菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　1、黃芪和西洋參能一起泡水喝。

　　2、西洋參和黃芪都具有補氣的功效，它們不僅不是相剋的藥材，還可以增強補氣功效，所以可以一起飲用。黃芪性溫，西洋參性涼，兩者一溫一涼能夠起到一定的互補作用，既可以降低黃芪的溫熱性質，減少身體出現補氣上火的症狀。同時可以讓西洋參的寒涼性質得到抵消，降低其對脾胃的傷害。