湯圓和雞蛋牛奶可以在一起吃，都是普通的食物；
湯圓，一種以糯米和糖為主的食品，除了精白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少，有“緩滯”作用，適量攝取能為腸胃帶來能量，幫助消化吸收吃進肚子裡的食物；
牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能；
三者補充人體所需要的營養物質，吃湯圓比較黏膩，應該適當配合一些蔬菜水果，配合雞蛋和牛奶，
湯圓和雞蛋牛奶可以在一起吃，都是普通的食物；
湯圓，一種以糯米和糖為主的食品，除了精白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少，有“緩滯”作用，適量攝取能為腸胃帶來能量，幫助消化吸收吃進肚子裡的食物；
牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能；
三者補充人體所需要的營養物質，吃湯圓比較黏膩，應該適當配合一些蔬菜水果，配合雞蛋和牛奶，
1、蜂蜜牛奶可以一起吃。
2、蜂蜜的味道甘甜可口，一般是用來直接泡水喝，或者與其他食物搭配食用。牛奶是生活中十分常見的飲品，從營養成分來說，蜂蜜主要以果糖、脂肪酸、葡萄糖、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K及鈉、鉀、鈣、鎂等營養成分。牛奶主要以蛋白質及鈣質為主，這兩種食物的成分不相剋，可以一起喝。蜂蜜和牛奶的質感較為柔軟，在體內比較容易被消化吸收。蜂蜜有一定的潤腸通便的作用，牛奶鉀元素含量豐富，有緩和情緒的作用，蜂蜜鎂元素含量豐富，能調節心理，消除緊張。蜂蜜牛奶同時服用，可以改善睡眠，還可以增強免疫力。
1、梭子蟹一般不可以和牛奶一起食用的，兩者中都含有大量的蛋白質，一起食用會導致體內蛋白質過量。
2、從而影響吸收，雖然並不會產生毒性，但是蛋白質沉積之後會形成結塊，影響胃腸蠕動，嚴重者可以導致便秘、口舌生瘡等上火現象。一般建議吃梭子蟹時配合一些新鮮的蔬菜進行使用，這樣可以吸收蔬菜中的膳食纖維加速腸道蠕動，緩解因蛋白沉積而導致的副作用。