牛排裡有沒有放醬油啊

　　不放

　　材料：

　　腓力牛排、黑胡椒粒、黃油1大塊、橄欖油、蒜茸、高湯、鹽、干邑白蘭地酒。

　　做法：

　　1、牛排用毛巾紙吸乾水，灑鹽，然後用研碎的黑胡椒粒，緊壓於牛排的底與面醃大約20分鐘。

　　2、熱平底鍋放黃油與橄欖油直到黃油快變焦時，轉中火放牛排進去嫩煎大約4分鐘，然後轉邊再煎3分鐘，取出擺在盤上。

　　3、起火熱餘下的黃油，放蒜茸爆香，倒入干邑白蘭地酒並點火使酒精燒去。

　　4、再下高湯，用鍋鏟刮出，融於湯汁中後開大火煮4-6分鐘

　　大學體育是每個大學生必修的，它以身體練習為主要手段，透過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目的的公共必修課程，大學體育課程是學校課程體系的重要組成部分，是寓促進學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活和體育技能教育與身體活動有機結合的教育過程，是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑，它使學生積極參與各種體育活動，基本形成終身體育的意識、養成自覺鍛鍊的習慣，能測試和評價自身體質健康狀況，編制可行的個人鍛鍊計劃，具有—定的體育文化欣賞能力。

　　這句話是周星馳在電影《食神》裡說的。《食神》周星馳、莫文蔚、吳孟達主演的，由周星馳、李力持聯合導演，周星馳、谷德昭、曾謹昌聯合編劇的喜劇動作片。

　　周星馳飾演的是史蒂芬·周，幽默風趣，口才過人，唐朝飲食集團前任食神，被朋友出賣後流落街頭，被古惑女火雞收留並且和她發明了美味又有彈性的瀨尿牛丸，重增信心。後又誤打誤撞闖入少林寺三十六房之一的廚房，自創出黯然銷魂手，並用此招做出黯然銷魂飯。從少林寺出來之後的他滿頭白髮，表情冷漠，去參加了食神大賽，重奪食神之位。

　　該影片講述了食神史蒂芬·周名成利就之後令忽略了食物的味道，被富豪拍檔出賣，被徒弟唐牛擊敗，唐牛成為新食神，史蒂芬·周則淪落街頭，但他得到古惑女火雞的幫助，重新振作並和火雞發明新品種食品瀨尿牛丸，誤打誤撞闖入少林寺三十六房之一的廚房，學得一身絕世廚藝，重奪食神之位。

　　影片評價：星爺的湖南少林寺之行，是食神大賽的一個極為精彩的插曲，老方丈和十八羅漢銅人陣成了片中最有喜劇效果的人物造型。影片最誇張，令人印象最深的莫過於大賽最後的品評了。片中周星馳飾演的史蒂芬·週一夜白頭，苦練技藝，雖沒有《大話西遊》那段臺詞經典，但也同樣感人至深。在嬉笑中去感受真情，充滿了周星馳的特色。