小狗睡眠時間比較長，一天應該在10至15個小時左右，狗沒有較固定的睡眠時間，一天24小時都可以睡，有機會就睡。但比較集中的睡眠時間多在中午前後，凌晨二三點鐘。每天的睡眠時間長短不一。狗一般處於淺睡狀態，稍有動靜即可驚醒，但也有沉睡的時候。沉睡後狗不易被驚醒，有時發出夢囈，如輕吠，呻吟，並伴有四肢的抽動和頭，耳輕搖。淺睡時，狗呈伏臥的姿勢，頭俯於兩個前爪之間，經常有一隻耳朵貼近地面。熟睡時常側臥著，全身展開來，樣子十分酣暢。狗睡眠時不易被熟人和主人所驚醒，但對陌生的聲音仍很敏感。
小狗睡眠時間比較長，一天應該在10至15個小時左右，狗沒有較固定的睡眠時間，一天24小時都可以睡，有機會就睡。但比較集中的睡眠時間多在中午前後，凌晨二三點鐘。每天的睡眠時間長短不一。狗一般處於淺睡狀態，稍有動靜即可驚醒，但也有沉睡的時候。沉睡後狗不易被驚醒，有時發出夢囈，如輕吠，呻吟，並伴有四肢的抽動和頭，耳輕搖。淺睡時，狗呈伏臥的姿勢，頭俯於兩個前爪之間，經常有一隻耳朵貼近地面。熟睡時常側臥著，全身展開來，樣子十分酣暢。狗睡眠時不易被熟人和主人所驚醒，但對陌生的聲音仍很敏感。
評價睡眠質量好壞的標準，在於第二天的精神狀態。第二天感覺精力充沛，沒有覺得不舒服，表明睡眠質量高，是健康的睡眠。
不同年齡段對睡眠時間的要求：一般情況下，剛出生到滿週歲的嬰兒大概每天睡16個小時，少年幼兒8到12小時，青壯年一夜睡7到9小時，老年人6小時基本上就足夠了。
上床半小時內即能入睡，整夜不醒或醒一次，不是間斷多醒或早醒；不夢少夢，不是多夢或噩夢；睡眠深沉，不是似睡非睡，或易受環境干擾、驚醒，這是對睡眠質量的要求。
人類最佳睡眠時間應是晚上10點到清晨6點，老年人稍提前為晚9點到清晨5點，兒童為晚8點到清晨6點。睡眠的好壞要看睡眠的質量，也就是整個睡眠中深睡時間的長短。睡眠的好與壞，不應簡單地以睡眠時間的長短來衡量，應以是否消除了疲勞，精力是否充沛來評判。
1、《天黑狼人殺 》是一款桌遊界的當紅軟體，是以邏輯為偽裝的燒腦社交桌遊；
2、遊戲分為兩大陣營，狼人和好人：好人方以投票為手段投死狼人獲取最後勝利，狼人陣營隱匿於好人中間，靠夜晚殺人及投票消滅好人方成員為獲勝手段；
3、遊戲分為10人局，即10位玩家一起參與遊戲，還有12人局，即12位玩家一起參與遊戲；
4、每局10人局遊戲的規定時間是15分鐘，每局12人局遊戲的規定時間是30分鐘。