獻血以前可以喝水吃飯，不需要擔心。一般情況下需要提前檢檢視看是不是有乙肝引起的症狀，這個情況下抽血化驗檢查以後正常可以獻血。獻血的注意事項：一是獻血前晚應休息好，不飲酒，不吃高脂、高蛋白質飲食，二是如有感冒、發燒、腹瀉、月經來潮不適宜獻血，三是獻血後當天不做劇烈活動，適當休息，適當補充營養。獻血前可進食清淡飲食。
獻血以前可以喝水吃飯，不需要擔心。一般情況下需要提前檢檢視看是不是有乙肝引起的症狀，這個情況下抽血化驗檢查以後正常可以獻血。獻血的注意事項：一是獻血前晚應休息好，不飲酒，不吃高脂、高蛋白質飲食，二是如有感冒、發燒、腹瀉、月經來潮不適宜獻血，三是獻血後當天不做劇烈活動，適當休息，適當補充營養。獻血前可進食清淡飲食。
1、體檢之前通常需要空腹8~10個小時左右的時間，所以體檢之前也是不能夠喝水的，如果喝水也會影響到一些檢查結果的準確性，有一些檢查結果不會受到影響。
2、但一些化驗檢查專案或者是進行肝膽等方面的彩超檢查，都會受到一定的影響。如果喝水的情況下，可以先進行一些其它的檢查專案。然後改天空腹的時候再進行化驗檢查專案和肝膽的檢查。
1、早晨運動前喝水好，對身體的好處：補充水分。晚上睡覺時，人體雖然不處於運動的狀態，但是水分也會透過尿液、皮膚、和呼吸等消耗掉。特別晚飯如果吃的比較鹹的食物，早起就感覺特別的口渴。此時一杯水，可及時的補充身體代謝丟失的水分。
2、預防便秘：很多人由於腸胃的原因，在早晨起床之後會經常性的便秘。每天早晨起床之後一杯水，可以有效的促進胃腸蠕動、溼潤腸道、軟化大便促進大便的排洩。如若長時間堅持下去便可以預防腸胃不舒服導致的便秘。
3、調節腸胃：經過一晚上的代謝，早上起床後人體胃腸已經排空，這時候喝一大杯即可以達到清洗腸胃沖淡胃酸的效果，還可以使一天三餐的營養得到充分的吸收。
4、清醒頭腦：早晨起來之後很多人腦子可能會有一種迷迷糊糊、不清醒的感覺，這時候喝上一杯水可以增加血容量，促進血液迴圈，讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。
5、降低血稠：睡後缺水使人體血液黏度比較高，導致血液迴圈怠慢。這也是為什麼早晨起來的時候腦梗塞發病率比較高的原因。此時一杯水可以有效地稀釋血液，降低血液的粘稠度，促進血液迴圈，預防心臟血管疾病的發生。