獼猴桃吃了會上火嗎

　　吃獼猴桃不會上火。

　　獼猴桃性寒，具有清熱生津、止渴解煩的作用，是補充維生素C和礦物質的優質水果。部分人食用後出現口角生瘡、唇周作癢的現象，並不是上火，主要與過敏有關，應該忌食。但是獼猴桃性寒，不適合體質虛寒或者是寒邪侵襲人體時食用，對於體質較虛者也應少量食用，避免引起腹瀉等不適。但是長期吃獼猴桃不會導致上火的。

　　生的核桃吃了會上火，生核桃屬於堅果類果實，吃多了是會上火的。核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，就會上火。

　　核桃，又稱胡桃、羌桃，是胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的"四大幹果"。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

　　菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。

　　吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1/5以內，如果菠蘿個兒比較大，應控制在1/6以內，而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。

　　出現上火現象時，應停止食用菠蘿，多喝白開水，也可喝些綠豆湯，以消除上火現象。眼、鼻上火的，可用淡鹽水沖洗。