獼猴桃壞掉切掉還能吃嗎

　　冬瓜爛了一點切掉剩下的不能吃。冬瓜爛了之後會產生一些對人體有害的物質。況且一般是冬瓜裡面整體已經在腐壞，爛了的那塊是先看得出來的，整塊的質量都已經不好了。

　　冬瓜主要分佈於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區，中國各地地區均有栽培。中國雲南南部（西雙版納）有野生者，果遠較小。澳大利亞東部及馬達加斯加也有分佈。

　　導語：白菜是一道大家喜歡吃的家常菜，常吃白菜能增強抵抗力、預防感冒、消除疲勞等。那麼在日常中，突然發現白菜外面壞了剝掉裡面的還能吃嗎？白菜外面爛了剝掉裡面還可以吃嗎？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！

　　白菜外面壞了剝掉裡面的還能吃嗎

　　還能吃。大白菜宜放在陰涼通風、氣溫零度左右的環境中貯藏，貯藏大白菜要防止前期受熱，後期受凍的問題，平時要根據氣溫變化，掌握白菜苫蓋的程度。在整個貯藏過程中，不要輕易撕去大白菜最外層的幫葉，因為撕一層就要往裡幹一層。

　　大白菜是一種原產於中國的蔬菜，又稱“結球白菜”、“包心白菜”、“黃芽白”、“膠菜”等，在粵語裡叫“紹菜”。大白菜與小白菜是近親，同屬蕓薹一種，和原產地中海沿岸的圓白菜也較近，同屬十字花科蕓薹屬。目前國內的大白菜品種中，以黃心菜食用量居多，因其口感好，口味佳，深受老百姓喜愛。

　　白菜食用禁忌

　　第一，忌食用黴爛變質的白菜。這是因為：白菜黴爛變質以後，由於細菌的作用，其中的硝酸鹽變成了有毒的亞硝酸鹽，食用以後，亞硝酸鹽能夠使血液中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，使血液失去攜氧能力，情況嚴重者，身體會缺氧中毒，出現頭昏、頭痛、噁心、嘔吐、心跳加快等症狀，對身體造成危害。所以，忌食用黴爛變質的白菜。

　　第二，脾虛洩瀉者忌食用白菜。這是因為：白菜裡含有大量粗纖維，可以促進腸蠕動，幫助排便，又其性偏涼，容易傷脾胃之陽氣，脾虛洩瀉者食用白菜，會導致病情加重，影響身體健康。所以，脾虛洩者忌食用白菜。

　　第三，服用維生素K時，忌食用白菜。這是因為：食品研究認為，白菜中含有較多的維生素C，服用維生素K時食用，會降低維生素K的止血療效，不利於病情的好轉。所以，服用維生素K時，忌食用白菜。

　　第四，忌食用久放的熟白菜。這是因為：白菜煮熟久放，在細菌的作用下，能使硝酸鹽還原成亞硝酸鹽，進入體內迅速入血，破壞血紅蛋白的攜氧能力，使身體缺氧中毒，引起皮膚黏膜發紺、青紫等症狀。所以，忌食用久放的熟白菜。

　　第五，白菜忌燜煮後食用。這是因為：白菜裡含有的硝酸鹽，在長時間的燜煮後，可還原成亞硝酸鹽，食用後，很容易引起亞硝酸鹽中毒，危害人體健康。所以，白菜忌燜者後食用。

　　白菜的功效與作用

　　1、白菜含有90%以上的纖維素。纖維素被現代營養學家稱為“第七營養素”，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排洩，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。纖維素的另一重要作用，就是能促進人體對動物蛋白質的吸收。

　　2、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。

　　3、美國紐約激素研究所的科學家發現，中國和日本婦女乳腺癌發病率之所以比西方婦女低得多，是由於她們常吃白菜的緣故。白菜中有一些微量元素，它們能幫助分解同乳腺癌相聯絡的雌激素。

　　4、白菜有養胃利水、解熱除煩之功效，可用於治療咳嗽多、咽喉腫痛等症。

　　5、白菜中微量元素鋅的含量不但在蔬菜中是屈指可數的，而且比肉和蛋類的含量還要高。體內經常補充鋅，能夠促進幼兒的生長髮育，提高性功能。

　　吃白菜的好處

　　1、解酒排毒

　　平時多吃一些白菜，能起到解酒排毒的重要作用，因為白菜中含有豐富的微量元素硒，這種物質具有超強的解酒能力，平時人們在喝酒以後多吃一些白菜，就能讓身體內的酒精毒素快速分解並代謝出體外，能有效減少它對人類肝臟的傷害。

　　2、潤腸通便

　　平時人們多吃一些白菜，可以吸收豐富的粗纖維，這種物質能潤腸通便，也能促進腸胃蠕動，可以加快身體內毒素排出，能在預防人類便秘的同時，降低腸癌的發病率，對維持腸道健康有很大的好處。

　　3、補鈣壯骨

　　補鈣壯骨也是人們吃白菜的重要好處之一，因為白菜是一種高鈣食材，它的含鈣量比牛奶還要出色，平時人們多吃一些白菜，就能吸收豐富的微量元素鈣，能促進骨骼發育，也能提高骨骼密度，它既能預防人體缺鈣也能減少一些骨關節疾病的發生。

　　白菜外面壞了將外面一層剝掉，裡面的是能吃的，但是外面的那層會產生對人體有害的物質，需要丟掉。白菜需要放在陰涼通風的地方儲存，在儲存的時候最好不要撕掉它外面的那層菜葉。白菜原產於中國，在目前我國的白菜品種中最為普遍的就是黃心菜。

　　白菜外面壞了剝掉裡面是否能吃

　　白菜外面的那層腐爛了，如果將外面的一層剝掉，裡面的是可以繼續食用的，但是外面的那層腐爛的菜葉會產生對人體有害的物質，需要及時剝掉，以免損害裡面的菜葉，當人們食用黴變的食物之後，可能會對身體造成一些影響。

　　白菜需要放在的陰涼，通風的地方進行儲存。可以將它放進冰箱裡面儲存，儲存白菜的時候要注意防止受熱或者受凍，要注意儲存環境氣溫的變化，而且在儲存過程中，最好不要撕掉白菜外面的那層菜葉。

　　白菜的原產地就是中國。大白菜、小白菜、圓白菜都比較相，在我鍋目前的白菜品種中，最為普遍的就是黃心菜，黃心菜的口感好，價格便宜，深受老百姓的喜愛，而且它的種植面積也比較大。