第一、 首先我們要確認你所處的介面位置。如果你還沒登陸游戲，在初始化介面如下上，那麼你可以在介面右上角選擇登出，點選登出後會出現重新選擇遊戲區介面。
第二、 登出QQ區成功後會顯示如下介面，此時你可以選擇微信區登陸，或重新登陸QQ區更換QQ賬號。
第三、 如果你在遊戲介面內，你可以在主遊戲介面如下圖，未進行任何選取動作點選右上角齒輪圖案設定。
第四、 設定中會顯示你已經登入QQ，如下圖。此時點選退出登入"按鈕。
第五、 系統提示你是否確定退出，選擇黃色按鈕--確定，退出QQ區。返回選取介面。
第一、 首先我們要確認你所處的介面位置。如果你還沒登陸游戲，在初始化介面如下上，那麼你可以在介面右上角選擇登出，點選登出後會出現重新選擇遊戲區介面。
第二、 登出QQ區成功後會顯示如下介面，此時你可以選擇微信區登陸，或重新登陸QQ區更換QQ賬號。
第三、 如果你在遊戲介面內，你可以在主遊戲介面如下圖，未進行任何選取動作點選右上角齒輪圖案設定。
第四、 設定中會顯示你已經登入QQ，如下圖。此時點選退出登入"按鈕。
第五、 系統提示你是否確定退出，選擇黃色按鈕--確定，退出QQ區。返回選取介面。
1、QQ賬號防沉迷的這個暫時沒有辦法直接解除，因為防沉迷填寫的資訊不能進行更改，玩家只能等到身份證資訊滿18歲了被自動移除防沉迷，這樣健康系統也會自動解除了。
2、微信實名的，這一般都是綁定了銀行卡進行實名的，所以只要把銀行卡解綁了就可以解除實名狀態，具體的方法是我—錢包—右上角設定(就是3個點的圖示)—支付管理—實名認證—賬戶更名—登出賬號即可解除實名了。
3、然後玩家重新繫結一下銀行卡，請確認銀行卡所有者和實名身份證資訊一致，不然沒辦法繫結，而且一定要找已成年人開的銀行卡，不然未成年又會被防沉迷。
4、其實還有一種，官方曾經有開過強制實名(部分伺服器)，也就是不實名就不能登陸游戲，當時有一部分玩家是直接在遊戲裡面填寫實名訊息的，這種目前也無法更改，所以只能等18週歲以後自動解除健康系統。
5、防沉迷的作用是：保護未成年人身心健康，未滿18歲的使用者將受到防沉迷系統的限制：遊戲過程，會提示您的累計線上時間。累計遊戲時間超過3小時，遊戲收益（經驗，金錢）減半。累計遊戲時間超過5小時，遊戲收益為0。
6、累計時長到上限後，如果遊戲還沒有結束，系統不會出現在“對局過程中突然遭強制下線”的情況，若召喚師處於對局中且累計時長已到，系統將在對局結束後，進行提示並進行下線操作。
7、這種解除實名制的話一定要提前先把微信裡面的零錢都提現出來，因為登出的時候會清空零錢，數額較大的話玩家虧損很大。
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