玫瑰花和洛神花泡水的功效

　　1、美容養顏：洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進血液迴圈，加速新陳代謝，有排毒養顏、延緩衰老的功效。

　　2、健胃消食：洛神花中含有大量的有機酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進食慾、促進消化的作用。

　　3、理氣解鬱：洛神花中含有大量的花青素，有保護肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以調理肝胃。且玫瑰花有行氣解鬱的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑鬱傷感等情況。

　　一、功效

　　1、去火：洛神花屬於一種涼性的植物，因此清熱去火的作用是很好的，可作用於解暑、降火等作用，非常適合在夏天的時候飲用。

　　2、美容：它富含的維生素和異黃酮素，都具備著不錯的抗氧化效果，在飲用之後能夠很好的將氧化自由基清除，所以美容效果是很好的。可以把人體內的黑色素清除，這樣可以使色斑更淡。

　　3、活血：用洛神花來泡水喝，能夠使血液更快的代謝，還有加快造血的能力，有著不錯的活血作用。

　　4、降血壓：在飲用了洛神花水之後，它能夠降低人體的膽固醇和甘油三酯，對於擴充血光有較好的效果，因此是可以降低血壓的，血壓高的人可以適當的飲用。

　　二、是否可以減肥

　　洛神花茶有減肥的作用，因為它含有的花青素、蘋果酸以及檸檬酸等，都能在一定程度上增加膽汁分泌，從而可以更快的分解食物，也能更快的溶解掉身體內的脂肪。不過，每個人飲用後的減肥效果並不同，一般減肥的效果都是比較輕微的。

　　1、清熱祛火。洛神花是性涼的植物，有清熱的作用，所以對於夏季暑熱天氣，喝一杯洛神花茶可以起到解暑氣的效果。

　　2、降低血壓。洛神花的降壓作用主要得益於其中含有的木槿酸，其可以幫助降低機體當中的總膽固醇以及甘油三脂，此外其還有活血的作用，因而有助於擴充血管起到降壓作用。

　　3、抗氧化。洛神花中含有豐富的維生素C以及異黃酮素，因而具有良好的抗氧化作用，可以幫助機體清除氧化自由基，進而有美容的作用。