1、具有清虛火，益氣，生津，下乳之功效。常用於虛火上炎，咽喉疼痛；氣陰不足，神疲健忘，虛煩口渴，頭暈失眠；產後體虛，乳汁不足
1、籽瓜能補充營養 平時食用籽瓜能為人體身體補充多種有益的營養成分，它含有多種維生素和大量的氨基酸還有一些生物鹼和多種微量元素，平時人們食用以後可以快速把這些營養成分吸收和利用，能加快身體代謝，也能提高人們的身體機能。
2、籽瓜能潤肺止咳 潤肺止咳也是籽瓜的重要功效之一，籽瓜的果肉性質寒涼，味甜多汁，人們食用以後能清熱解毒，也能潤肺止咳，還能稀釋痰液，能讓人們的咳嗽症狀很快好轉。
3、籽瓜能解毒保肝 籽瓜的果汁有良好的解毒作用，它可以讓人體內的毒素快速分解並排出體外，而且也能提高肝功能減少病毒對肝臟的傷害。因此平時人們喝酒以後可以及時吃幾塊籽瓜，這樣能讓身體內的酒精毒素快速分解，能起到明顯的解酒作用。
1、佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。鋅對兒童智力發能影響較大，缺鋅兒童智力低下，常食含鋅較多的佛手瓜，可以提高智力。佛手瓜對男女因營養原因引起的不育症，尤其對男士性功能衰退有益。適合所有人食用，老少皆宜。
2、佛手瓜最適合的就是像水果一樣生吃，當然也可以做菜來吃。佛手瓜切片後做成佛手瓜蛋湯則會更加有滋有味。佛手瓜還可以切絲後涼拌，淋上香油後將會是一道香脆可口的菜餚， 還可以醃成涼果。
1、三白瓜有著一定利尿消腫的功效，對於大便短赤、尿少所導致的腹水腫脹，適當吃三白瓜，透過通利小便而有著利尿消腫的作用。
2、三白瓜還有著很好的預防便秘的功效，因為三白瓜當中富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，軟化大便，促進腸道的蠕動。因此，對於大便秘結，排便困難的人，適當吃三白瓜補充膳食纖 ...
1、八月瓜的功效：具有理氣、活血、殺蟲、解毒、利尿、止痛、疏肝益腎、健脾和胃的功效，主治肝胃氣痛、消化不良、心煩意亂、腹痛瀉痢、膀胱疝氣、腰痛、月經痛等。
2、禁忌人群：凡精滑不夢自遺、陽虛氣弱、內無溼熱者、妊娠、腎氣虛、心氣弱、口舌燥者禁食八月瓜。 ...
1、健脾消食：乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，乳瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：乳瓜鹼和乳瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：乳瓜中的凝乳酶有 ...
1、降血壓：佛手瓜含有蛋白質、鈣、維生素、礦物質，並且熱量很低，是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降低血壓之能。
2、增強體質：佛手瓜含有葉酸、泛酸、煙酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。
3、提高智力：佛手瓜 ...
1、佛手瓜可以降血壓。佛手瓜裡面的各種元素有降血壓的功效和作用，一般患有心血管疾病或者血壓血糖較高的人群食用比較好。
2、佛手瓜可以增強體質。佛手瓜裡面含有豐富的而且特別全面的人體所需要的營養成分，所以食用佛手瓜可以被人體吸收，全面補充人體營養，使營養平衡，從而提高人體的免疫力和抵抗力。
3、佛手 ...
八月瓜果實含有多種可溶性果糖、澱粉、碳水化合物以及各種人體所需微量元素。此外還含有各種有機酸、蛋白質、多種維生素。
食用八月瓜，可以清熱利溼、活血通脈、行氣止痛。
八月瓜富含營養成分，其中富含糖、維生素C和12種氨基酸，以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等。
八月瓜： ...
1、清熱除火。脆瓜屬涼性並有生津止渴的特點，炎炎夏日之時可以用它來煮湯，已達到清除體內熱火的功效。
2、利尿消腫。利溼消腫飲食，是以健脾利尿，利水消腫的中藥和食物為主組成。而菜瓜具有補脾滲溼，利尿消腫的功能。
3、含有多種款物質。脆瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵 ...