1、功效護心保肝，西紅柿中的果糖、葡萄糖及維生素等營養物質對肝臟、心臟等器官都具有營養保健的功效，所以常吃西紅柿能夠起到保肝、護心的作用；
2、作用防治癌症，西紅柿的防癌、抗癌作用應該引起足夠的重視。西紅柿中的番茄紅素是一種類胡蘿蔔素，在西紅柿中的含量是最高的，西紅柿的顏色越深，其含量也就越高，番茄紅素的抗氧化作用比β-胡蘿蔔素還強，能夠縮小腫瘤的體積，延緩癌細胞的擴散程序，因而西紅柿被稱之為抗癌能手。
1、有助消化。理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
2、促進傷口癒合。柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
3、防癌防中風。中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。
4、降低血粘度降血糖。柚子的皮能夠降低我們人體血液的粘滯度，減少血栓的形成。所以對於有腦血管疾病的人，比如說有腦血栓、中風等疾病，有著很好的預防作用。柚子的肉中有類似胰島素的成分，所以糖尿病的患者非常適合食用。
5、養顏美容。柚子順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。
1、白芍本身來說性質微寒，所以具有平抑肝陽，柔肝止痛，斂陰養血的功效。經常用來治療一些由於肝陰不足，肝陽上亢導致的頭痛，眩暈耳鳴，煩躁易怒。
2、白芍也可以用來治療四肢拘攣性的疼痛和胸脅疼痛。白芍，因為它本身的效果是比較好的，但是具體的運用應當在醫生的指導下進行，這樣的話才能夠取得比較好的效果。
1、生雞蛋，具有滋陰潤燥、養血發胎的功效，主要用於熱病煩悶、燥咳聲啞、目赤咽痛、胎動不安、產後口渴、下痢、瘧疾、燙傷、皮炎、身體虛弱等調整和治療作用。
2、另外，它含有豐富的蛋白質和膽鹼，能夠提高人體免疫力，有健腦益智的作用。它對促進肝臟組織損傷的修復，有良好的作用。因為其具有卵磷脂，可以促進肝細胞再 ...
1、促進生長髮育的作用。
2、健腦益智。
3、花生中含有的兒茶素有抗老化的作用，可延緩衰老。
4、花生中含有的豐富的脂肪油有潤肺止咳的作用。
5、花生衣中含有可縮短凝血時間的物質，可用於止血。
6、花生油中含有的亞油酸可幫助人體內膽固醇分解排出，避免膽固醇在體內沉積，因而有降低膽固醇， ...
1、麥冬有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩的功效。還可以提高人體的抵抗力，對於肺陰虛證、胃陰虛證都有一定的效果，還可以有效的預防動脈粥樣硬化。
2、甘草主要功效是清熱解毒，祛痰止咳，一般用於感冒所引起的氣道炎症，比如咳嗽痰多，氣血虛，身體倦怠乏力，咽喉腫痛都有很好的效果。
3、麥冬和甘草配在一起可以起 ...
1、生蠔具有養肝解毒的作用。生蠔中的肝糖元能有效的提高肝功能，緩解疲勞和增強體力。另外生蠔裡包含的牛磺酸能促進膽汁分泌，並提高人體肝臟的解毒功效。
2、生蠔可以補腎壯陽，提高性功能的功效。生蠔中富含大量的精氨酸、與微量元素亞鉛。能有效的促進荷爾蒙的分泌，並具有提高性功能的作用。適用於陽痿、性功能、前列 ...
1、芸豆可提高免疫力。很多人的免疫力低下，那麼就比較容易患上一些疾病，所以提升自己的免疫力是非常重要的事情，要提升免疫力的話就需要補充營養，透過吃芸豆就能夠補充很多的營養，能夠讓自己的身體免疫力得到提升，這歸功於其中所含有的微量元素以及皂苷、尿毒酶等成分，這些物質可以增強抗病的能力，讓我們的免疫力得到有效 ...
1、解毒排毒，生南瓜子中含有多種維生素和天然果膠，這些物質具有超強的吸附效能，讓人體內淤積的毒素吸附在它們表面，並能加快人體內的毒素分解與代謝，生活中那些經常接觸放射性元素或重金屬物質的人群，每天吃一點生南瓜子就能起到解毒和排毒的重要作用，能防止這些毒素在身體內堆積停留。
2、保護胃黏膜，生南瓜子中含 ...
1、紅柚子有去火涼血的功能，含有很多維生素A和C哦，柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，紅心柚子可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效，對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食 ...