有句話說的好，是藥三分毒，雖然現在西醫的藥對於人們的疾病見效比較的快，但誰也不曉得其有什麼隱藏的副作用。其實我們日常的生活中，很多的食物就是堪比補藥般那麼的健康保健。本期的食療養生，為你解析。
1、天然皮膚藥-甘菊
甘菊有“植物的醫師”的美譽，其最主要的特點就是溫和清涼，能夠起到抗過敏的作用。
在歐洲含有洋甘菊和金盞花成分的舒緩滋潤霜被譽為“天然激素”，特別是對過敏，溼疹，皮炎和乾燥泛紅的皮膚，有著絕佳的療效。
2、天然安眠藥-香蕉
香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有鎂離子，而鎂離子能夠使肌肉放鬆。
另外，香蕉能增加大腦中使人愉悅的5-羥色胺物質的含量，能幫助多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持快樂的心情。
3、天然止痛藥-生薑
生活中，很多人深受慢性疼痛的折磨；專家表示，生薑就是一種“天然止痛藥”，具有鎮痛功效，且不會帶來任何副作用。
生薑能阻止疼痛訊息傳到中樞神經系統，減少疼痛感，還可輔助治療風溼和關節炎，每天1/4茶匙就可緩解肌肉疼痛，生薑吃法多樣，可入菜也可泡茶。
4、天然瀉藥-西梅乾
便秘是困擾很多人的難言之隱，西梅乾緩解便秘的效果最好，因為它含有的山梨糖醇是一種天然“瀉藥”。
西梅乾富含鈣、鉀等礦物質，還富含膳食纖維，膳食纖維有助促進胃腸蠕動，在透過腸道時能保持水分，對排洩物起到軟化溼潤的作用，從而緩解便秘。
5、天然抗衰老藥-葡萄
葡萄特別適合懶惰的人吃，因為最健康的吃法是不剝皮、不吐子，葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有營養，紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造，葡萄子中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質，進入人體後有85%被吸收利用。
6、天然重金屬解毒藥-火龍果
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維，白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
7、天然美白藥-白蘿蔔
中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積，因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。
8、天然潤肺藥-銀耳
銀耳有強精補腎、滋陰潤肺、生津止咳、清潤益胃、潤腸通便、補氣和血、強心壯身、補腦提神、嫩膚美容、延年益壽、抗癌之功效；
適用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等症；
此外，銀耳能提高肝臟的解毒能力，有保護肝臟的作用，對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病也有一定療效。
1、桿秤。以帶有星點和錐度的木杆或金屬桿為主體，並配有砣(砝碼)、砣繩和秤盤(或秤鉤)的小型衡器。按使用範圍和秤量的大小分為戥子、盤秤和鉤秤3種。桿秤是一個一等臂槓桿，是利用槓桿平衡原理來稱重量的簡易衡器，由木製的帶有秤星的秤桿、金屬秤錘、提繩等組成。桿秤是人類發明的各種衡器中歷史最悠久的一種。在中國湖南長沙東郊楚墓出土的公元前700年前的文物中，已有各種精製的砝碼、秤桿、秤盤、系秤盤的絲線和提繩等。
2、電子檯秤利用非電量電測原理的小型電子衡器。由承重臺面、秤體、稱重感測器、稱重顯示器和穩壓電源等部分組成。稱量時，被測物重量透過稱重感測器轉換為電訊號，在由運算放大器放大並經單片微處理機處理後，以數碼形式顯示出稱量值。電子檯秤可放置在堅硬地面上或安裝在基坑內使用。
3、案秤。稱量在50公斤（不含50公斤）以下的槓桿式機械秤。按結構和功能可分為普通案秤和電子計價秤兩類。普通案秤：由底座、支架、連桿、刀架、調整砣、承重盤、遊砣、刻度片和增砣等組成。結構較簡單。普通案秤是利用不等臂槓桿原理和半側羅伯威爾機構設計和製造的。其承重盤位於計量槓桿上方，因重心高於支承而產生不穩定現象，故採用連桿、拉板和調整板組成羅伯威爾機構，並利用雙支點、雙重點的複合槓桿以增大支承面積，從而保證承重盤在稱重時只作上、下襬動，不向前、後、左、右方向傾倒。
4、彈簧秤。利用彈簧在被測物重力作用下的變形來測定該物體重量的衡器。其秤量可從1毫克到數十秤噸。利用彈簧伸張求荷重的秤，有單面顯示和雙面顯示之分。彈簧秤又叫彈簧測力計，是利用彈簧的形變與外力成正比的關係製成的測量作用力大小的裝置。在地球的不同緯度，同一彈簧秤測得的同一物體的質量會有所差異。
5、托盤天平。常用的精確度不高的天平。由托盤、橫樑、平衡螺母、刻度尺、指標、刀口、底座、分度標尺、遊碼、砝碼等組成。精確度一般為0.1或0.2克。由支點(軸)在梁的中心支著天平梁而形成兩個臂，每個臂上掛著或託著一個盤，其中一個盤（通常為右盤）裡放著已知重量的物體（砝碼），另一個盤（通常為左盤）裡放待稱重的物體，遊碼則在刻度尺上滑動。固定在樑上的指標在不擺動且指向正中刻度時或左右擺動幅度較小且相等時，砝碼重量與遊碼位置示數之和就指示出待稱重物體的重量。
1、桿秤：桿秤是一個一等臂槓桿，是利用槓桿平衡原理來稱重量的簡易衡器，由木製的帶有秤星的秤桿、金屬秤錘、提繩等組成。
2、電子檯秤：利用非電量電測原理的小型電子衡器。由承重臺面、秤體、稱重感測器、稱重顯示器和穩壓電源等部分組成。
3、案秤：按結構和功能可分為普通案秤和電子計價秤兩類。普通案秤：由底座、支架、連桿、刀架、調整砣、承重盤、遊砣、刻度片和增砣等組成。結構較簡單。
4、彈簧秤：彈簧秤又叫彈簧測力計，是利用彈簧的形變與外力成正比的關係製成的測量作用力大小的裝置。
5、托盤天平：常用的精確度不高的天平。由托盤、橫樑、平衡螺母、刻度尺、指標、刀口、底座、分度標尺、遊碼、砝碼等組成。精確度一般為0.1或0.2克。
生活中常見的噪聲有交通噪聲、工業噪聲、建築施工噪聲、生活噪聲。具體有：汽車、輪船等交通工具的噪聲，各種機器和裝置噪聲、打樁機、推土機噪聲，公共娛樂場所、商場等產生的噪聲。具體分類如下：
l.交通噪聲。汽車、火車、飛機、輪船等交通工具的噪聲，車輛擁有量增加，交通噪聲汙染日益嚴重。
2、工業噪聲。來自 ...
1、雞蛋，滑嫩的日本豆腐，雖然被稱為豆腐，但其實並不是豆製品。日本豆腐的主要成分是雞蛋，是一種傳統的優質植物蛋白質食品，以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科學配方精製而成。
2、日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其質感類似豆腐。它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味 ...
常用的勞動工具有抹布、掃帚、拖把、清潔刷、玻璃擦、雞毛撣、鋤頭、刮板、鉗子、銼刀、錘子、螺絲刀、板子等。是人們在生產過程中用來直接對勞動物件進行加工的物件。它被用於勞動者和勞動物件之間，起傳導勞動的作用。
勞動工具：
製造和使用生產工具是人區別於其他動物的標誌，是人類勞動過程獨有的特徵。人類勞動是 ...
生活中常見的鹼有氫氧化鈉、氫氧化鉀、氫氧化鎂、碳酸鈉、碳酸鹽等，食用鹼並不是一種常用調味品，它只是一種食品疏鬆劑和肉類嫩化劑，能使乾貨原料迅速漲發。食鹼能中和深綠色蔬菜上由於農藥的過量噴施而粘著的有機酸或硫化物，從而可以保住蔬菜原有的本色，並去除農藥對蔬菜的汙染。 ...
1、生活中常見的日本豆腐主要原料其實是：雞蛋。
2、日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其質感類似豆腐。它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科學配方精製而成，具有豆腐之爽滑鮮嫩，雞蛋之美味清香，以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。選擇不同口味調料，還 ...
在樓房能看見的蟲子少，有蟑螂、蒼蠅、蚊子、蛾吶、米蛾等。在平房裡看見的蟲子比較多，有蟑螂、蒼蠅、蚊子、蜘蛛、蜈蚣、椿象、蚰蜒、幽靈蛛、螞蟻等，夏天雨後還會有蚯蚓、蜻蜓等。
如何預防室內蟲子肆意：勤收拾室內衛生，尤其是邊邊角角，常換室內傢俱的佈局，讓潮溼的地方通通風。
常用84消毒液拖地，夏天蚊子多 ...
劃分標準不同，雨的分類不同，雨按照降水的成因分為鋒面雨（梅雨）、對流雨、地形雨、颱風雨（氣旋雨）。按照降水量的大小分為小雨、中雨、大雨、暴雨、特大暴雨。雨水的主要成分是水，有少量二氧化硫、二氧化氮，通常雨水的PH值約為5.6，PH值小於5.6的雨水為酸雨。
雨的作用：
1、雨是地球不可缺少的一部分 ...