1、網路購物要謹防釣魚網站。提醒:在登入購物網站時要核實網站的域名是否正確,審慎點選商家從即時通訊工具上傳送的支付連結,以防是釣魚網站。
2、妥善處置快遞單、車票、購物。提醒:對於已經廢棄的包含個人資訊的資料,一定要妥善處理好。
3、身份證影印件上要寫明用途。提醒:在提供身份證影印件時,要在含有身份資訊區域註明本影印件僅供XX用於XX用途,他用無效”和日期。影印完成後要清除影印機快取。
4、簡歷只提供必要資訊。提醒:一般情況下,簡歷中不要過於詳細填寫本人具體資訊,尤其是家庭住址、身份證號等。
5、不在微博、群聊中透露個人資訊。提醒:在微博、QQ空間、貼吧、論壇等社交網路要儘可能避免透露或標註真實身份資訊。
6、慎在微信中曬照片。提醒:曬照片時,一定要謹慎,不曬包含個人資訊的照片,要透過設定分組來分享照片。
7、慎重參加網上調查活動。提醒:參與此類活動前,要選擇信譽可靠的網站認真核驗對方的真實情況,不要貿然填寫導致個人資訊洩露。
8、免費WiFi易洩露隱私。提醒:使用無線WiFi登入網銀或者支付寶時,可以透過專門的APP客戶端訪問。為了保護自己的個人資訊,最好把WiFi連線設定為手動。
網路生活中要遵守的社會公德有:正確使用網路工具;健康進行網路交往;自覺避免沉迷網路;養成網路自律精神。
我們應當積極倡導網路文明,堅持文明上網,養成科學,文明,健康的上網習慣。
網路生活中的道德要求,是人們在網路生活中為了維護正常的網路公共秩序需要共同遵守的基本道德準則,是社會公德規範在網路空間的運用和擴充套件。
油膩辛辣食物,如肥肉、油炸豬肉、牛肉、羊肉、辣椒、咖哩等,食後易使脾胃運化失常,導致頸椎病病情加重。
頸椎病患者需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。抬起頭並向四周各方向適當地輕輕活動頸部,不要老是讓頸椎處於彎曲狀態。
頸椎病患者應當避免參加重體力勞動,提取重物等等,平常應當注意保護頸部,防止其受傷。
頸椎病患者需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。抬起頭並向四周各方向適當地輕輕活動頸部,不要老是讓頸椎處於彎曲狀態。伏案工作不宜一次持續很長時間,超過2個小時以上的持續低頭工作,則難以使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內得到有效的恢復緩解,這樣會加重加快頸椎的退變。
已經有頸椎病症狀的患者,應當減少工作 ...
飲食 隆鼻手術後要多吃一些有營養的食品有助於術後的恢復, 太熱的食品會刺激傷口所以最好避免。也要避免辛辣食物。
洗臉和沐浴 拆線後48小時後,如果傷口乾燥、無滲出物,就可用水輕輕的清洗,兩週後方可泡澡。
冷敷和熱敷 手術後一至三天需要冰敷:用塑膠薄膜包住冰再用毛巾包一層避開刀口進行冰敷。 手術 ...
頸椎病患者需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。抬起頭並向四周各方向適當地輕輕活動頸部,不要老是讓頸椎處於彎曲狀態。伏案工作不宜一次持續很長時間,超過2個小時以上的持續低頭工作,則難以使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內得到有效的恢復緩解,這樣會加重加快頸椎的退變。
已經有頸椎病症狀的患者,應當減少工作 ...
1、紫砂膽這種是屬於紫砂器具,謹防與硬物碰撞或從高處跌落造成破碎。
2、提醒你在使用時候嚴禁在鋁鍋內直接加熱食物。
3、不要使紫砂煲受過分潮溼或在水中勤洗,這樣也是會出現絕緣效能將因此受損而造成漏電和短路。
4、紫砂膽一定要不能使用明火燒煮,切忌忽冷忽熱,還有你在清洗紫砂膽的時候還是要把它放冷 ...
1、請客要早通知。
2、主人家不能遲到,客人應當遲到5-10分鐘。
3、主人右手邊的是主客,左手邊的是次重要的客人。
4、先請客人入座上席,在請長者入座客人旁依次入座,入座時要從椅子左邊進入。
5、進餐時不要打嗝,也不要出現其他聲音。
6、進餐時先請客人動筷子,儘量只吃面前的菜。
...
被徵收人在補償中要注意的內容有:
1、注意政府公告,包括徵收決定徵收補償方案徵收補償決定等;
2、注意房屋評估,直接關係到被徵收人能拿多少補償;
3、簽訂徵收補償協議要謹慎,應寫明補償方式、補償金額和支付期限等。
【法律依據】
根據《土地管理法》第四十七條,徵收土地的,按照被徵收土地的 ...
在春遊活動中要注意防寒保暖。春天氣候變化無常,時風時雨,外出春遊時定要備足衣服,攜帶雨具以防雨淋導致傷風感冒,要避免過分勞累。特別是患有慢性病的中老年人,春遊時要量力而行。春遊,古稱踏青,是一種古老的傳統族民俗文體活動,古時一般在上巳節,清明節。 ...