生活壓力大的說說心情

　　1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

　　2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

　　3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

　　4、輕鬆做人，需要學會享受生活。

　　5、生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。

　　1、最近壓力大工作忙心情特別煩悶，一度以為自己有了抑鬱的傾向，而且因為不運動每天看手機，身體健康下來了眼睛也看不清楚東西了。接下來開始運動舒緩心情，看書充實自己。甩開負能量！?

　　2、幫一個小朋友買的心靈雞湯，剛剛到，閒來翻了幾頁，靜心，重拾快樂的小寶典……壓力大的時候，心情煩悶的時候可以拿來淨化心靈?。

　　3、壓力大，心情煩悶，索性來一次暴走，雖然只是暫時的逃離，好在這微微飄雨的秋夜給了我力量，溼潤的空氣伴隨我的呼吸，似乎不算太糟。

　　4、壓力大，心情煩悶，沒有胃口，這幾天唯一值得一提的是體重下降了兩斤，可我還是不開心，不開心，不想去笑，不想說話。

　　5、有些時候，可能心情煩悶，抑鬱，壓力大到崩潰，身邊還沒個人陪伴，一直沒人能說句知心話，沒事，文字是最好的知心朋友，透過看電視劇也可以宣洩情緒，有的放矢，偶爾給自己的心情當個空?

　　6、說錯了，重來，壓力大，睡眠不好，心情煩悶，真的會變的更醜。

　　1、 如果時間可以倒流，我選擇一開始就放棄。

　　2、 想做一個很酷的人，兩手插兜絕不回頭。

　　3、 原來撕心裂肺的海誓山盟，一句對不起就無效了。

　　4、 信任一個人的越多，最後得到的是，失望的越多。

　　5、 是我過著生活，不是生活過我，但是為什麼覺得自己好累。

　　6、 拼一載春秋，搏終身無悔！

　　7、 珍惜也好，不珍惜也罷。如果哪一天你把我弄丟了，我不會讓你再找到我。

　　8、 若我會再見到你，事隔經年，我如何和你招呼，以眼淚，以沉默。

　　9、 走過了悲傷，走過了荒涼，卻走不到你和我的天長。

　　10、 喜歡一個人沒有錯，錯就錯在喜歡一個不喜歡自己的人。