生薑枸杞花椒泡腳功效與作用

　　1、生薑、枸杞和花椒泡腳有消炎殺菌的作用，腳上細菌比較多，容易引起腳部疾病，比如說常見的腳氣，堅持泡腳，可以預防腳氣的發生。

　　2、經常泡腳的話，有助於腳部的血液迴圈，生薑、枸杞和花椒屬於中藥材，用這類中藥材煮的水泡腳，能夠起到按摩腳底長的作用，有助於身體健康。

　　3、有助於調節月經，對於痛經的女性而言，有緩解症狀的作用。

　　4、失眠多夢的朋友也可以使用生薑花椒泡腳，有助眠的功效，對於治療失眠有幫助。

　　1、生薑、枸杞和花椒泡腳有消炎殺菌的作用，腳上細菌比較多，容易引起腳部疾病，比如說常見的腳氣，堅持泡腳，可以預防腳氣的發生。

　　2、經常泡腳的話，有助於腳部的血液迴圈，生薑、枸杞和花椒屬於中藥材，用這類中藥材煮的水泡腳，能夠起到按摩腳底長的作用，有助於身體健康。

　　3、有助於調節月經，對於痛經的女性而言，有緩解症狀的作用。

　　4、失眠多夢的朋友也可以使用生薑花椒泡腳，有助眠的功效，對於治療失眠有幫助。

　　功效和作用：

　　1、枸杞子中含有的多糖對肝腎有很好的保護作用；

　　2、出現眼睛疲勞、乾澀、看東西不清楚、頭暈眼花的情況，枸杞熬水服用能夠很好的緩解不適症狀；

　　3、服用枸杞熬水能夠起到延緩肌膚以及機體衰老的作用，同時還具有延年益壽的作用；

　　4、出現失眠多夢的情況時，將枸杞泡水喝能夠起到提高睡眠質量的作用；

　　5、生薑熬水，能夠溫胃、散寒、止嘔吐，對於胃寒、風寒感冒等都有治療作用。