生薑紅糖水有何作用

　　將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。孕婦在產後喝紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，有明顯的促進作用。紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。除飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，若小孩子被蜜蜂蟄傷，傷口紅腫，疼痛難耐，此時取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，疼痛就會減輕，紅腫會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕幹癢的感覺。

　　1、禦寒御感冒。姜紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖，乘熱一氣服下。對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。

　　2、除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾。姜性溫味辣，含有姜

　　生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散。

　　好處：

　　1、補充能量。

　　2、溫補作用。

　　3、外敷排毒滋潤。

　　4、緩解皮膚瘙癢。

　　5、美容祛斑。

　　6、有利於新陳代謝。

　　7、治療因吃螃蟹引起的嘔吐。

　　8、除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾等健康問題。

　　生薑紅糖水的做法：

　　1、老薑切片。

　　2、將老薑冷水下鍋，慢慢熬。

　　3、加入幾塊紅糖，喜歡甜的可以多放幾塊，加紅糖就是為了減輕姜的辣味，喝起來好喝一點。

　　4、姜水熬的有點變黃了就放紅糖。

　　5、最後盛出即可。