生醋泡辣椒作為零嘴有助於調節腸胃，但是經常吃用酸醋泡的辣椒就有害處。
害處：長期食用酸醋泡椒對長高有害處；對胃粘膜有一定的影響；對喉嚨有傷害；還有發熱等上火症狀時不宜吃辣椒。辣椒有加重消化道潰瘍的作用，所以有胃潰瘍者儘量少吃。另外醃製，泡製食物會誘發癌變，有癌症家族史者儘量不要吃。
好處：多吃泡椒和泡菜可治脂肪肝。
中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。
吃減肥藥對身體有傷害，如果是脾胃功能比較差的人長期吃，可能就會加重脾胃功能的損害。減肥藥裡面含有最多的成分就是利尿劑或者腹瀉劑，透過把水排出體外來，達到降低體重的效果。長期應用可能導致慢性腹瀉，或者是腎功能衰竭。所以建議鍛鍊身體，用針灸減肥，沒有副作用。
沒害營養價值：1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。3.蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小 ...
1、通便滑腸，泡菜富含活性乳酸菌，能抑制腸道內細菌活動，有通便滑腸的作用，對於治療便秘很有幫助；
2、殺菌，泡菜具有強烈的殺菌作用，並且能夠促進消化酶的分泌；
3、減肥瘦身，泡菜可當消瘦零食，堅持食用泡菜，達到瘦身效果；
4、降膽固醇，泡菜中有豐富的活性乳酸菌，有防止細胞老化、降膽固醇等功效。 ...
一、每天吃1至2個雞蛋對身體是有好處的，具體分析如下：
1、可以健腦利智，雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統的發育有很大的作用；
2、可以保護內臟，雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用；
3、可以防止動脈硬化。
二、如果每天吃太多的雞蛋，則會對身體有一定的壞處，分析如 ...
吃太多對身體不好。菠菜本身是含有維生素B族、纖維素和微量元素鐵很豐富的蔬菜、但是吃多了，就會造成鐵超標。同時葉酸含量超標，對身體也不好。建議一週最多吃兩次菠菜。一次以一個網球大小為最大量。
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉 ...
冬天吃冷盤對身體沒有傷害，但是吃多了以後會對身體產生傷害，有些是消化系統。
冷盤(外文名:ColdDishes)，在飲食業俗稱冷盤。它是具有獨特風格，拼擺技術性強的菜餚，食用時數都是吃涼的，稱之為冷盤。冷盤切配的主要原料大部分是熟料，因此這與熱菜烹調方法有著截然的區別，它的主要特點是:選料精細、口味幹 ...
醃製生蠔吃多對身體的傷害有：
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2、影響粘膜系統，對腸胃有害；
3、易得潰瘍和發炎。
醃製食物是傳統食品，很多家庭都有醃菜的習慣。但醃製食品多吃、偏吃對人的身體則不利。蔬菜醃製後，其所含的維生素損失較多，維生素C幾乎全部損失；醃製的酸菜中含有較多的草 ...
食用雞蛋過多對身體產生的傷害如下：
1、雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，易引起動脈硬化和心腦血管疾病的發生。
2、食用雞蛋過多易造成營養過剩，導致肥胖。
3、食用雞蛋過多會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。
4、食用雞蛋過多會增加肝臟 ...