產後可以喝雞湯嗎

　　1、產後可以適當的喝一些雞湯。雞湯裡面含有豐富的維生素及蛋白質，適當的喝可以提高人體的免疫力，而且還可以促進乳汁的分泌。

　　2、但是不建議長時間大量的喝，多是因為雞湯內的脂肪消化需要經過膽囊，如果長時間大量的喝一些過於油膩的東西，這樣就會對膽囊造成一定的負擔，進而引起膽囊炎。產後需要女性多注意飲食的多元化，這樣才能更好地為身體提供所需要的各種營養物質，才有助於身體的恢復及促進乳汁更好的分泌。

　　1、雞湯是很有營養的，特別適合身體虛弱的人食用。尤其是剛生過寶寶的媽媽，體質很虛弱，得要適當的補身體。

　　2、補身體是很重要的，不過媽媽也要掌握合適的時間補身體。剛生完寶寶是不可以馬上喝雞湯的，那麼產後過幾天可以喝雞湯。

　　剛生完孩子能喝雞湯。

　　經科學分析證明，產後若能吃一隻清燉大公雞，則可使產婦乳汁增加。因為雄雞睪丸中含有少量的雄性激素，具有對抗雌激素的作用。另外，雄雞脂肪少，有助於產婦恢復較好的體型，嬰兒也不會因乳汁脂肪含量太高而引起腹瀉。

　　實際上，雞肉雞湯二者都有營養，而且雞肉的營養價值還要高一些。在煨煮過程中，母雞肉中只有穀氨酸等一些氨基酸在湯裡，其他成分仍在雞肉中。所以既吃雞肉又喝雞湯，才有利於全面吸收雞肉的營養成分。當然，對於消化能力差的產婦應適當少吃雞肉多喝湯。